反复发烧三天了，应该怎么办

反复发烧需及时监测体温及相关表现，包括频繁测体温并记录、观察伴随症状；采取非药物为主的降温措施，如物理降温、补充水分；及时就医评估，明确发热病因，不同人群有特殊情况及注意事项，儿童要密切关注精神状态、谨慎用药，老年人要警惕隐藏基础疾病，有基础疾病人群要注意病情受影响及积极配合治疗。

一、及时监测体温及相关表现

体温监测：频繁测量体温，了解体温变化趋势，比如每隔1-2小时测量一次并记录体温数值、发热程度（低热：37.3-38℃；中度热：38.1-39℃；高热：39.1-41℃；超高热：41℃以上）。不同年龄段正常体温范围略有差异，儿童正常口腔温度为36.2-37.3℃，直肠温度比口腔温度高0.3-0.5℃，腋下温度为36-37℃。如果是婴幼儿，还需观察精神状态、面色等情况。

伴随症状观察：留意是否有咳嗽、流涕、咽痛、呕吐、腹泻、皮疹等其他症状。例如，若伴有咳嗽、咳痰，可能是呼吸道感染；伴有腹泻可能是肠道感染等。

二、采取合适的降温措施（非药物为主优先）

物理降温（适用多数情况）

对于儿童：可以用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，擦拭时注意力度适中，时间不宜过长，避免儿童不适。婴幼儿不建议采用酒精擦浴，因为皮肤薄嫩，酒精易通过皮肤吸收可能引起不良反应。

保持合适环境：将室内温度调节到25-27℃左右，湿度保持在50%-60%，让孩子穿着宽松、轻薄的衣物，利于散热。

补充水分：鼓励反复发烧的人多饮用温开水，保证充足的水分摄入，防止发热引起脱水，尤其是儿童，脱水可能会加重病情或导致其他不良后果。

三、及时就医评估

就医时机：如果体温持续高热不退（如儿童高热超过3天仍无好转迹象）；或者出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、呼吸困难、剧烈头痛、呕吐不止等严重症状；以及伴随有其他严重的、持续不缓解的不适表现时，应立即前往医院就诊。

就医检查：医生通常会进行详细的体格检查，还可能会安排血常规、C-反应蛋白、病原学等相关检查，以明确发热的病因，比如细菌感染可能会出现白细胞、中性粒细胞升高，C-反应蛋白升高等情况；病毒感染则可能有淋巴细胞变化等异常。

四、不同人群的特殊情况及注意事项

儿童：儿童反复发烧时更要密切关注精神状态，因为儿童病情变化相对较快。如果是婴儿反复发烧，家长要格外小心，及时记录体温变化等情况以便医生判断。同时，儿童用药需谨慎，很多成人药物不适合儿童，非必要不自行给儿童使用退热药物等。

老年人：老年人反复发烧可能隐藏着更严重的基础疾病，比如肺炎、泌尿系统感染等。老年人机体功能衰退，对发热的耐受能力较差，所以一旦老年人反复发烧，应尽快就医，并且在就医过程中要详细告知医生既往病史、目前正在服用的药物等情况。

有基础疾病人群：如糖尿病患者反复发烧，要注意血糖波动情况，因为发热可能会影响血糖控制，同时感染也可能加重糖尿病病情；心脏病患者反复发烧可能会加重心脏负担，诱发心力衰竭等并发症，这类人群出现反复发烧时需更加积极就医并配合医生治疗。