撞到头起包怎么处理

撞到头起包后分急性期、观察症状、后期处理及特殊人群注意事项来处理。急性期24-48小时内冷敷、制动休息；观察一般症状和包块变化；48小时后肿胀未加重可热敷，肿胀消退可在医生建议下轻柔按摩；儿童要更密切观察精神等状态，异常立即送医，老年人要注意基础病及症状及时就医。

一、急性期处理

1.冷敷：在撞到头起包后的24-48小时内，应进行冷敷。可以使用冰袋或冷毛巾敷在起包的部位，每次冷敷15-20分钟，每隔2-3小时冷敷一次。冷敷能够使局部血管收缩，减少局部出血和肿胀。例如，有研究表明，冷敷可以降低组织的代谢率，减轻炎症反应，从而有效缓解肿胀情况。对于儿童来说，由于皮肤较为娇嫩，冷敷时要注意控制冰袋与皮肤的接触时间和温度，避免冻伤。

2.制动休息：受伤后要让头部得到充分的休息，避免剧烈运动和再次碰撞头部。因为继续活动可能会加重局部的出血和肿胀，不利于伤口的恢复。无论是儿童还是成人，都需要注意这一点，尤其是儿童，他们活泼好动，更要提醒其避免过度活动。

二、观察症状

1.一般症状观察：密切观察是否有头痛、头晕、恶心、呕吐、视物模糊、意识障碍等症状。如果出现头痛持续加重、频繁呕吐、意识不清等情况，可能提示有颅内损伤，需要立即就医。对于不同年龄段的人群，观察重点有所不同。儿童由于表述能力有限，更需要家长密切关注其精神状态和是否有异常表现；成人相对来说表述能力较好，但也不能忽视任何异常症状。

2.包块变化观察：注意观察起包部位的大小、硬度等变化。如果包块在冷敷后没有缓解，反而逐渐增大，或者质地变得坚硬，也需要及时就医进一步检查。

三、后期处理

1.热敷：在受伤48小时后，如果肿胀没有继续加重，可以改为热敷。热敷能够促进局部血液循环，加速淤血和肿胀的吸收。热敷时温度不宜过高，一般40-50℃为宜，每次热敷15-20分钟。同样，儿童热敷时要注意温度，防止烫伤。

2.按摩（谨慎操作）：如果肿胀逐渐消退，可以在医生的建议下适当进行轻柔的按摩，帮助促进局部血液循环和肿胀吸收，但要注意按摩的力度和方法，避免加重损伤。对于儿童，一定要在专业人员指导下进行按摩。

四、特殊人群注意事项

1.儿童：儿童撞到头起包后更需谨慎处理。由于儿童的颅骨和脑部发育尚未完全成熟，即使是看似轻微的头部撞击，也可能存在潜在的严重问题。家长除了严格按照上述处理步骤进行外，要更加密切观察儿童的精神状态、饮食情况等。如果儿童出现嗜睡、烦躁不安、哭闹不止等异常表现，要立即送往医院进行头颅CT等检查，以排除颅内出血等严重情况。

2.老年人：老年人撞到头起包后，因为其身体机能下降，恢复能力相对较弱，而且可能合并有高血压、糖尿病等基础疾病。在处理时除了遵循上述一般步骤外，要特别注意观察是否有血压波动等情况。同时，老年人如果出现头痛、头晕等症状，要及时就医，因为老年人颅内损伤可能症状不典型，但后果可能较为严重。