后腰两侧酸痛什么原因

后腰两侧酸痛可能由多种原因引起，肌肉骨骼相关原因有腰肌劳损（长期不良姿势致后腰两侧酸痛、易反复发作）和腰椎间盘突出（年龄增长或腰部外伤等致椎间盘突出压迫神经，伴下肢放射性疼痛等）；肾脏相关原因有肾炎（感染等致，伴蛋白尿等症状）和肾结石（代谢等因素致，疼痛剧烈伴血尿等）；其他原因有强直性脊柱炎（青少年男性易患，早期有下腰部等酸痛）和妇科疾病（女性如盆腔炎，伴下腹部坠胀等症状）。

一、肌肉骨骼相关原因

1.腰肌劳损

成因：长期保持不良姿势，如久坐、久站，腰部肌肉持续处于紧张状态，容易引发腰肌劳损。例如，办公室工作人员长时间坐着工作，缺乏适当的腰部活动，就可能导致后腰两侧肌肉劳损，出现酸痛症状。不同年龄人群都可能发生，一般来说，长期从事体力劳动的人群相对更易患腰肌劳损，但办公室久坐族随着工作时间增长，患病风险也会增加。

表现：后腰两侧酸痛，疼痛可随劳累程度加重，休息后可有所缓解，但容易反复发作。

2.腰椎间盘突出

成因：随着年龄增长，腰椎间盘发生退变，在外力作用下，如腰部突然扭转、弯腰搬重物等，椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫周围神经组织，从而引起后腰两侧酸痛。年龄较大人群由于腰椎退变因素，患病几率相对较高，但年轻人如果有腰部外伤史等情况，也可能发生腰椎间盘突出。

表现：除了后腰两侧酸痛外，可能还伴有下肢放射性疼痛、麻木等症状，咳嗽、打喷嚏时疼痛可能加重。

二、肾脏相关原因

1.肾炎

成因：肾炎的病因较多，可能与感染（如链球菌感染等）、自身免疫性疾病等有关。不同年龄均可发病，儿童患肾炎可能与感染等因素相关，成人则可能因自身免疫问题等引发。例如，急性肾小球肾炎多发生于链球菌感染后，患者可出现后腰两侧酸痛，同时可能伴有蛋白尿、血尿、水肿等表现。

表现：后腰两侧酸痛，可伴有蛋白尿、血尿、水肿等症状，部分患者还可能出现血压升高。

2.肾结石

成因：与代谢异常、尿路梗阻、感染等多种因素有关。任何年龄都可能发病，男性相对更易患肾结石。例如，尿液中某些物质浓度过高，形成结晶，逐渐聚集形成结石，当结石在肾脏或输尿管移动时，就会引起后腰两侧酸痛。

表现：后腰两侧酸痛，疼痛较为剧烈，可呈绞痛样，还可能伴有血尿、尿频、尿急等症状。

三、其他原因

1.强直性脊柱炎

成因：病因尚不明确，可能与遗传、感染等因素有关。多见于青少年男性，发病与遗传因素有一定关系，HLA-B27阳性的人群患病风险相对较高。

表现：早期可出现下腰部或腰骶部酸痛，逐渐累及胸椎、颈椎，表现为脊柱僵硬、活动受限等，后腰两侧酸痛可能是其早期表现之一。

2.妇科疾病（女性）

成因：如盆腔炎，多与细菌感染有关，女性经期不注意卫生、宫腔操作等都可能引发盆腔炎。

表现：女性后腰两侧酸痛，可能伴有下腹部坠胀、疼痛，白带增多、异味等症状，在经期或劳累后症状可能加重。