孩子有抽动症，要怎么办

小儿抽动秽语综合征需专业医生据临床表现等确诊，非药物干预包括心理行为治疗（如认知行为疗法、家庭治疗）和生活方式调整（如饮食均衡、适当运动），非药物干预效果不佳时遵医嘱药物治疗，儿童患者要关注其心理状态，学校老师也需给予理解支持营造宽松环境。

一、明确诊断

抽动症即小儿抽动秽语综合征，需由专业医生依据患儿的临床表现、病史等进行诊断。通常会观察到患儿有不自主的、突发的、快速重复的肌肉抽动，可能伴有发声抽动，且症状会在数周或数月内有波动，时轻时重等特点来确诊。

二、非药物干预措施

（一）心理行为治疗

1.认知行为疗法：对于年龄稍大些能配合的患儿适用。通过帮助患儿认识自身的抽动症状，学习应对抽动发作时的心理调节方法，比如让患儿意识到抽动是可以通过自身一定程度的控制来缓解不适等，从而减轻因抽动带来的心理压力，减少抽动发作频率。家长要给予患儿理解和支持，避免过度关注患儿的抽动症状，防止强化该行为。

2.家庭治疗：家庭环境对患儿的影响很大。家长需营造宽松的家庭氛围，避免给患儿过多的精神压力，合理安排患儿的生活作息，保证充足的睡眠，避免过度疲劳、兴奋等可能诱发或加重抽动症状的因素。例如，合理规划患儿的学习时间，保证每天有足够的休息和娱乐时间。

（二）生活方式调整

1.饮食方面：保证患儿营养均衡，多摄入富含维生素、矿物质等营养物质的食物，如新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等。避免食用含有添加剂、防腐剂过多的食品，以及可能会引起神经兴奋的食物，如含咖啡因的饮料、辛辣刺激性食物等。有研究表明，某些食物添加剂可能会影响神经递质的平衡，从而加重抽动症状。

2.运动锻炼：适当的运动有助于患儿身心放松，比如让患儿进行慢跑、游泳、跳绳等有氧运动。运动可以促进身体的血液循环和新陈代谢，释放内啡肽等神经递质，改善患儿的情绪状态，对抽动症状的缓解可能有一定帮助，但要注意运动强度适中，避免过度运动导致疲劳。

三、药物治疗（需遵循医嘱）

如果非药物干预效果不佳，医生会根据患儿的具体情况考虑药物治疗。例如，对于严重影响生活和学习的抽动症状，可能会使用α受体阻滞剂等药物，但药物的使用必须严格遵循医生的指导，因为不同患儿的病情严重程度不同，药物的选择和剂量等都需要精准把控。同时，要密切关注药物可能带来的不良反应等情况。

四、特殊人群注意事项

对于儿童抽动症患者，家长要特别关注其心理状态的变化，因为儿童正处于身心发育阶段，抽动症状可能会对其自尊心、社交等方面产生影响。要鼓励患儿积极参与社交活动，帮助其建立良好的同伴关系，减少因抽动带来的社交障碍。在学校中，老师也需要了解患儿的病情，给予理解和支持，避免对患儿进行批评或过度关注，为患儿创造一个宽松的学习环境。