怎样预防手足口病

保持居住和活动场所清洁定期对相关物品清洁消毒，培养儿童饭前便后等时刻用肥皂或洗手液流水洗手不少于20秒的习惯及不喝生水、不吃生冷食物的饮食卫生习惯，适龄儿童接种肠道病毒71型灭活疫苗，家庭有手足口病患儿时严格消毒其污染物品并让家庭成员接触后立即洗手，格外关注婴幼儿生活环境卫生状况及定期检查，对免疫力低下和有基础疾病儿童避免接触患者、减少去人群密集通风不良场所并密切关注健康状态及时就医。

一、环境卫生管理

保持居住和活动场所的清洁卫生，定期对地面、玩具、餐具等进行清洁消毒。可使用含氯消毒剂等按照规定浓度进行擦拭或浸泡消毒，因为手足口病病毒对紫外线及干燥敏感，对含氯消毒剂等化学消毒剂敏感，通过规范的清洁消毒能有效杀灭环境中的病毒，降低病毒传播风险。例如，定期对儿童经常接触的玩具每周至少消毒1-2次，餐具每次使用后及时清洗并消毒。

二、个人卫生习惯培养

1.洗手习惯：教导儿童养成勤洗手的良好习惯，在饭前便后、接触公共物品后等时刻，务必使用肥皂或洗手液流水洗手，洗手时间应不少于20秒，这样能有效清除手上沾染的手足口病病毒，因为手部是接触病毒并可能带入口腔等部位的重要途径，正确充分洗手可大幅减少感染几率。

2.饮食卫生：教育儿童不喝生水、不吃生冷食物，避免病从口入，因为生水和生冷食物中可能携带手足口病病毒，通过摄入这些不洁食物容易引发感染。

三、疫苗接种

对于适龄儿童，推荐接种肠道病毒71型（EV71）灭活疫苗，该疫苗经临床研究验证可有效预防EV71型病毒引起的手足口病，能显著降低重症和死亡的发生风险。一般6月龄-5岁儿童是适宜接种人群，应按照疫苗免疫程序按时完成接种，在疫苗可覆盖的年龄阶段为儿童提供防护屏障。

四、密切接触者管理

当家庭中有手足口病患儿时，要及时对患儿的分泌物（如唾液）、排泄物（如粪便）污染的物品进行严格消毒，家庭成员接触患儿后需立即洗手，避免在家庭内部造成交叉感染，因为密切接触是手足口病传播的重要方式，做好密切接触者的管理能阻断病毒在家庭内的传播途径。

五、特殊人群防护

1.婴幼儿：要格外关注其生活环境的卫生状况，定期检查婴幼儿的口腔、手部、足部等部位，一旦发现有皮疹、发热等疑似手足口病症状时要及时就医。因为婴幼儿自身免疫力相对较弱，对疾病的抵抗能力差，更易受到手足口病病毒侵袭，需加强日常监测。

2.免疫力低下儿童及有基础疾病儿童：这类儿童感染手足口病后发生重症的风险相对更高，要尽量避免其接触手足口病患者，减少前往人群密集、通风不良的场所。同时，要密切关注其健康状态，如出现发热、皮疹等情况要及时采取相应就医措施，因为其自身免疫功能或基础疾病状况可能影响疾病的发展和预后，需要额外加强防护。