身体一直发烧怎么办

身体一直发烧需先明确原因，可通过检查判断是感染性还是非感染性因素。然后进行物理降温、补充水分，不同人群持续发烧需及时就医评估，再针对病因治疗，感染性发烧根据不同病菌用对应药物，非感染性发烧则依具体疾病采取相应治疗。

一、明确发烧原因

身体一直发烧首先要明确发烧的原因，可通过血常规、C反应蛋白等检查来判断是感染性因素（如细菌、病毒、支原体等感染）还是非感染性因素（如自身免疫性疾病、恶性肿瘤等）引起。不同年龄人群发烧原因可能有所不同，儿童常见感染性发烧，如呼吸道感染；成年人感染性与非感染性因素都可能涉及，老年人则需警惕感染及肿瘤等情况。

二、物理降温方法

适用于各年龄段：

松开衣物：适当减少穿着的衣物，利于散热，比如儿童发烧时不要包裹过紧。

温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，通过水分蒸发带走热量来降温，擦拭时间可适当长一些，每处擦拭3-5分钟左右。对于新生儿不建议温水擦浴，可采用松开包被等方式散热。

三、补充水分

各年龄段都要重视：发烧会使身体丢失较多水分，要多喝温开水，少量多次饮用，保证机体水分充足，防止脱水。儿童要注意及时补水，避免因发烧导致脱水影响身体机能；成年人也应保证水分摄入，维持身体正常代谢。

四、及时就医评估

不同人群需关注：

儿童：如果儿童一直发烧，精神状态差，如哭闹不止或萎靡不振，或体温超过38.5℃经物理降温无改善，或发烧持续时间超过3天等情况，需及时就医，因为儿童免疫系统发育不完善，发烧可能较快加重病情。

成年人：若发烧伴有剧烈头痛、胸痛、呼吸困难、意识模糊等症状，或发烧持续不退，也应尽快就医，排查严重疾病。

老年人：老年人身体机能衰退，一直发烧可能隐藏较严重的健康问题，如肺炎、泌尿系统感染等，所以一旦老年人持续发烧，不管体温高低都应及时就医检查。

五、针对病因治疗

感染性发烧：

细菌感染：如确定是细菌感染引起的发烧，可能需要使用抗生素，不同细菌感染选用的抗生素不同，如肺炎链球菌感染可能选用青霉素类等抗生素，但具体用药需医生根据药敏等情况判断，患者只需配合医生进行相应检查及治疗。

病毒感染：病毒感染多为自限性疾病，一般以对症支持治疗为主，如流感病毒感染可在医生评估下使用抗流感病毒药物，但也主要是缓解症状，促进机体自身恢复。

支原体感染：支原体感染引起的发烧，可使用大环内酯类抗生素等治疗。

非感染性发烧：如果是自身免疫性疾病导致的一直发烧，需根据具体疾病进行相应的免疫调节等治疗；若是恶性肿瘤引起，可能需要根据肿瘤类型及分期采取手术、放疗、化疗等相应治疗措施。