一岁宝宝上吐下泻怎么回事

一岁宝宝上吐下泻常见原因有感染（病毒如轮状、诺如，细菌如大肠杆菌等）、饮食（喂养不当、食物过敏）、其他（腹部着凉、气候突变），应对需调整饮食、补充水分、观察病情、腹部护理，若病情重需立即就医。

一、常见原因

1.感染因素

病毒感染：最常见的是轮状病毒感染，多发生在秋冬季节，可引起婴儿上吐下泻。轮状病毒会侵犯肠道，导致肠道功能紊乱，影响消化和吸收，从而出现呕吐和腹泻症状。另外，诺如病毒感染也较为常见，可通过污染的食物、水等传播，引起宝宝胃肠道炎症，出现上吐下泻表现。

细菌感染：如大肠杆菌、沙门氏菌等感染，多与不洁饮食有关。细菌在肠道内繁殖，释放毒素，刺激肠道黏膜，导致肠道蠕动加快，引发呕吐和腹泻，可能还会伴有发热等症状。

2.饮食因素

喂养不当：一岁宝宝的消化系统还未发育完善，如果一次性进食过多，或添加新的辅食种类过多、过快，宝宝的胃肠道无法适应，就容易出现上吐下泻。例如，突然给宝宝更换新的奶粉品牌，宝宝可能会因为不适应而出现胃肠道不适症状。

食物过敏：如果宝宝对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋、海鲜等，进食后可能会出现过敏反应，累及胃肠道时就会表现为上吐下泻，还可能伴有皮疹、瘙痒等其他过敏表现。

3.其他因素

腹部着凉：宝宝的腹部容易受凉，尤其是夜间宝宝踢被子后，腹部着凉会引起胃肠道痉挛，导致胃肠功能紊乱，出现上吐下泻症状。

气候突变：天气突然变冷，宝宝的胃肠道对温度变化比较敏感，也可能引发上吐下泻。

二、应对措施及注意事项

1.饮食调整

暂时减少宝宝的进食量，可适当给宝宝喂一些清淡、易消化的食物，如米汤、稀粥等，避免给宝宝进食油腻、辛辣、刺激性食物以及难以消化的食物，减轻胃肠道负担。

如果是母乳喂养的宝宝，妈妈的饮食也需要注意，避免食用可能会引起宝宝过敏或加重胃肠道负担的食物。

2.补充水分

上吐下泻容易导致宝宝脱水，要及时给宝宝补充水分。可以给宝宝少量多次喂服口服补液盐，以预防和纠正脱水。如果宝宝脱水症状较严重，如出现精神萎靡、尿量明显减少等情况，应及时就医，可能需要通过静脉补液来纠正脱水。

3.观察病情

密切观察宝宝的呕吐、腹泻次数、大便的性状（如颜色、是否有黏液、脓血等）、体温以及精神状态等情况。如果宝宝呕吐、腹泻频繁，伴有高热、精神差、尿量极少等情况，提示病情较重，需立即就医。

4.腹部护理

注意宝宝腹部的保暖，可以给宝宝适当热敷腹部，但要注意温度不宜过高，避免烫伤宝宝皮肤，以缓解腹部不适。

一岁宝宝上吐下泻原因较多，家长需密切关注宝宝情况，根据具体情况采取相应措施，若病情无改善或加重应及时就医。