最近流感症状

流感由流感病毒引起，起病急，有发热、头痛等全身及呼吸道症状，儿童等特殊人群症状表现及应对有不同注意事项，出现严重症状需及时就医，特殊人群感染流感需特别关注并及时处理。普通感冒症状轻于流感，流感症状持续时间个体有差异，出现流感症状要休息饮食，特殊人群有相应注意事项。

流感症状与普通感冒的区别

普通感冒症状相对较轻，发热多为低热或中度发热，全身症状如头痛、肌痛等相对不明显，呼吸道症状以鼻塞、流涕等为主，全身症状持续时间较短。而流感起病急，全身症状重，发热等全身症状更为突出且持续时间相对较长。

流感症状的持续时间

流感症状的持续时间个体差异较大，一般来说，未经治疗的情况下，发热等全身症状通常会持续3~5天，但咳嗽和体力恢复可能需要1~2周甚至更长时间。儿童流感症状持续时间可能因个体免疫状况等因素有所不同，一般也在上述时间范围内波动。

出现流感症状后的应对建议

休息与饮食：出现流感症状后，患者应充分休息，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。饮食上要注意摄入充足的水分和营养丰富、易消化的食物，如新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，以维持身体的营养需求和提高机体免疫力。

就医评估：如果出现高热不退（如儿童体温持续超过39℃、成人发热持续3天以上不退）、呼吸困难、剧烈咳嗽、胸痛、意识障碍等严重症状时，应及时就医，进行相关检查如流感病毒抗原检测、核酸检测等以明确诊断，并在医生指导下进行相应治疗。对于儿童流感患者，由于其病情变化相对较快，家长更应密切关注儿童的病情变化，如有异常及时就医。

特殊人群流感症状注意事项

儿童：儿童流感需要特别关注，因为儿童免疫系统发育尚不完善，病情变化可能较快。家长要密切观察儿童的体温变化、精神状态、呼吸情况等。如果儿童出现持续高热、精神萎靡、呼吸急促（婴儿呼吸频率>60次/分钟，幼儿呼吸频率>40次/分钟，学龄儿童呼吸频率>30次/分钟）等情况，应立即就医。同时，儿童应避免自行服用成人药物，用药需在医生指导下进行。

老年人：老年人本身机体功能衰退，感染流感后更容易出现严重并发症，如肺炎、心力衰竭等。老年人出现流感症状后，应更加注意休息，密切监测体温、呼吸、心率等生命体征变化。如果出现发热持续不退、咳嗽加重、气促、水肿等情况，应及时就医诊治。

孕妇：孕妇感染流感后可能对自身和胎儿造成不良影响，如导致流产、早产、胎儿宫内窘迫等。孕妇出现流感症状后应及时就医，在医生评估下进行合适的处理，就医过程中要告知医生怀孕的情况以便医生进行针对性的诊疗。