腰部扭伤的症状有哪些

腰部扭伤常见症状有：疼痛突出且活动时加重、休息难完全消除，不同人群感受有差异；腰部活动受限，不同运动习惯人群受限程度不同；受伤部位可因组织损伤等出现肿胀，不同人群肿胀情况有别；肌肉出现保护性痉挛，不同人群发生概率和持续时间有差异；受伤局部有明显压痛点，不同特征人群压痛敏感程度不同。

疼痛：是腰部扭伤最突出的症状。受伤当时患者可感到腰部有突然的撕裂样疼痛，疼痛程度较为剧烈，有的患者甚至难以忍受。疼痛可在活动时加重，休息后部分可稍缓解，但一般不能完全消除。年龄较大的人群可能对疼痛的耐受性相对较差，感受会更明显；而年轻人群如果扭伤较重，疼痛也会非常剧烈。如果本身有腰椎退变等基础病史，腰部扭伤后疼痛可能会更顽固，恢复时间也可能更长。

腰部活动受限：腰部扭伤后，患者会出现不同程度的腰部活动受限。表现为不能正常弯腰、转身、伸展等动作。例如，想从地上捡起东西时，很难顺利弯腰；转身拿身后物品时也会受到明显限制。生活方式方面，如果平时缺乏运动，腰部柔韧性较差，腰部扭伤后活动受限可能会更严重；而经常保持运动习惯的人，腰部柔韧性好一些，活动受限相对没那么严重，但扭伤后也会有明显影响。

局部肿胀：受伤部位可能会出现肿胀，这是因为扭伤导致局部组织损伤，毛细血管破裂出血，组织液渗出等引起。肿胀程度因扭伤的严重程度而异，轻度扭伤可能肿胀不明显，重度扭伤则肿胀较为明显。对于儿童，由于其组织修复能力相对较强，但如果腰部扭伤，也可能出现肿胀情况，不过需要特别注意观察是否有其他严重损伤；女性在生理期等特殊时期，身体的凝血功能等可能有一定变化，腰部扭伤后肿胀情况可能与平时有所不同。

肌肉痉挛：腰部扭伤后，受伤部位的肌肉会出现保护性痉挛，表现为肌肉紧张、发紧。触摸时可感觉到肌肉像条索状硬结。比如，腰部两侧的竖脊肌等可能出现痉挛情况。老年人由于肌肉力量相对减弱，腰部扭伤后肌肉痉挛可能更容易发生且持续时间可能较长；肥胖人群腰部肌肉负担重，扭伤后肌肉痉挛的概率相对较高。

压痛：在受伤的腰部局部可以找到明显的压痛点，用手按压时患者会有明显的疼痛反应。压痛点的位置通常与受伤的组织相关，比如如果是腰部肌肉扭伤，压痛点多在肌肉附着点附近。不同年龄、性别、生活方式和病史的人群，压痛的敏感程度可能不同，比如瘦体型的人可能压痛更明显，而胖体型的人由于皮下脂肪厚，可能需要更用力按压才能感觉到明显压痛。