孕前检查的时间表及注意事项是什么

计划怀孕前3-6个月男女双方需全面孕前咨询，女性开始补充叶酸并调整生活方式，前1个月左右女性做妇科B超，男女双方完善血常规等相关检查，女性检查各项有评估健康等意义，生活方式要戒烟戒酒、合理饮食、适当运动，高龄、有慢性病、接触特殊环境人群有相应特殊注意事项。

一、孕前检查时间表

1.计划怀孕前3~6个月：男女双方均应进行全面孕前咨询，了解自身健康状况及潜在风险，女性可开始补充叶酸（每日0.4~0.8毫克），同时双方调整生活方式，如戒烟戒酒、合理饮食、适当运动。

2.计划怀孕前1个月左右：女性可进行妇科B超检查，了解子宫、卵巢形态及盆腔情况；男女双方进一步完善血常规、尿常规、肝肾功能、传染病筛查（乙肝、梅毒、艾滋病等）、生殖系统相关检查（女性查阴道分泌物、男性查精液分析）。

二、孕前检查注意事项

1.女性检查重点及意义

血常规：评估是否存在贫血、感染等情况，贫血可能影响孕期胎儿供氧，感染则可能对妊娠造成不良影响。

尿常规：排查泌尿系统疾病，如肾炎等，孕期肾脏负担加重，尿常规异常需及时干预。

肝肾功能：评估肝肾功能状态，孕期代谢增加，肝肾功能异常可能影响母体及胎儿健康。

传染病筛查：乙肝、梅毒、艾滋病等传染病可通过母婴传播，早期筛查可采取预防措施。

生殖系统检查：女性查阴道分泌物排查阴道炎，查宫颈TCT（液基薄层细胞学检测）等排查宫颈病变，男性查精液分析评估精子数量、活力、形态等，保障生殖功能正常。

2.生活方式调整要点

戒烟戒酒：烟草中的尼古丁、酒精会损害生殖细胞质量，降低受孕概率并增加胎儿畸形风险。

合理饮食：保证摄入富含蛋白质、维生素（如叶酸、维生素B12等）、矿物质的食物，如瘦肉、新鲜蔬果、全谷物等，为妊娠提供营养基础。

适当运动：维持健康体重，如每周进行150分钟左右中等强度运动（如快走、游泳等），可增强体质，利于受孕及孕期健康。

3.特殊人群注意事项

高龄备孕女性（年龄≥35岁）：需增加遗传咨询及相关检查，如染色体核型分析等，了解胎儿染色体异常风险，必要时进行产前诊断。

有慢性病史女性：如糖尿病、高血压等，需在病情稳定且经医生评估后再备孕，并严格遵医嘱调整用药，孕期密切监测病情及胎儿发育情况。

接触特殊环境人群：长期接触化学毒物（如农药、重金属等）或辐射的备孕夫妇，需脱离相关环境一段时间后再备孕，避免对生殖细胞及胚胎造成损害。