婴儿嗓子哑了怎么办

婴儿嗓子哑可能由过度哭闹、环境干燥、上呼吸道感染等引起，可通过保证充足水分摄入、改善环境湿度、减少哭闹来缓解，若伴发热、呼吸急促等异常需及时就医，且婴儿身体机能未发育完全，采取措施要小心，情况无改善或加重要及时寻医并遵医嘱。

一、了解可能原因

婴儿嗓子哑了可能由多种原因引起。常见的有过度哭闹，婴儿长时间哭闹会导致声带受损，出现嗓子哑的情况；环境因素也可能导致，比如空气过于干燥，会使婴儿的喉部黏膜水分丢失，引发嗓子哑；上呼吸道感染等疾病也可能影响喉部，导致嗓子哑。

二、非药物缓解措施

1.保证充足水分摄入

对于婴儿来说，要确保其摄入足够的水分。如果是母乳喂养的婴儿，母亲可以适当增加自己的饮水量，间接为婴儿提供更多水分；如果是配方奶喂养的婴儿，按照配方奶的冲调说明，保证合适的奶和水的比例，维持婴儿喉部黏膜的湿润，有助于缓解嗓子哑的情况。对于6个月以上已经开始添加辅食的婴儿，可以适当喂一些温水，每次少量，多次喂养。

2.改善环境湿度

保持室内空气湿度适宜，一般建议将室内湿度保持在50%-60%左右。可以使用加湿器来增加空气湿度，但要注意定期清洁加湿器，防止滋生细菌。例如，每天使用后对加湿器进行清洗，避免加湿器中的水成为细菌繁殖的温床，影响婴儿健康。

3.减少哭闹

家长要留意婴儿哭闹的原因，及时满足婴儿的合理需求，如饥饿、口渴、尿布潮湿等，减少婴儿不必要的哭闹。可以通过轻柔的安抚方式，如轻轻摇晃、哼唱轻柔的歌曲等，让婴儿逐渐停止哭闹，减轻声带的负担。

三、及时就医的情况

如果婴儿嗓子哑的同时还伴有其他异常症状，如发热（体温超过38℃）、呼吸急促、咳嗽剧烈且持续不缓解、精神萎靡、拒食等情况，应及时带婴儿就医。因为这些情况可能提示婴儿存在较为严重的疾病，如急性喉炎等，需要医生进行专业的诊断和治疗。例如，急性喉炎在婴儿中可能会出现喉部水肿，导致呼吸困难，是比较危急的情况，需要及时干预。

四、特殊人群（婴儿）的特别注意事项

婴儿的身体机能尚未发育完全，在采取任何措施缓解嗓子哑时都要格外小心。避免自行给婴儿使用成人的药物，因为婴儿对药物的代谢和耐受与成人不同。在改善环境湿度时，要确保加湿器的使用安全，定期清洁，防止婴儿接触到不卫生的水汽。同时，要密切观察婴儿嗓子哑的情况变化，如果情况没有改善甚至加重，要及时寻求医疗帮助，遵循医生的专业建议进行处理。