母乳喂多久最合适

世界卫生组织推荐纯母乳喂养至少持续六个月因其能满足0~6月龄婴儿全部营养等需求，6月龄后在合理添加辅食基础上建议母乳喂养至两岁及以上因可提供优质营养并具健康长期益处，早产儿母乳喂养宜至纠正胎龄满两岁或遵医嘱，母亲特殊情况需遵专业医生评估决定母乳喂养可行性及时长且尽可能鼓励延长相关营养支持阶段。

一、世界卫生组织推荐的基础时长

世界卫生组织（WHO）明确建议纯母乳喂养应至少持续6个月，因为母乳能为婴儿提供0~6月龄所需的全部营养、水分和能量，满足其生长发育的初始需求。此阶段婴儿消化系统逐渐发育，母乳中的营养成分（如脂肪、乳糖、蛋白质等）比例适宜，且含有免疫球蛋白等活性物质，可显著降低婴儿感染性疾病（如肺炎、腹泻等）的发生风险。

二、6月龄后继续母乳喂养的必要性及依据

1.营养与辅食添加：6月龄后婴儿对营养的需求增加，此时添加富含铁等营养素的辅食是必要的，但母乳仍为婴儿重要的营养来源。母乳喂养可持续提供优质蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，同时帮助婴儿适应不同食物质地，促进味觉发育。世界卫生组织进一步指出，在婴儿开始添加充足辅食的基础上，应继续母乳喂养至2岁及以上。

2.健康长期益处：多项科学研究证实，母乳喂养至2岁及以上的儿童，在儿童期和成年期患肥胖症、2型糖尿病、哮喘、过敏性疾病等的风险显著低于未母乳喂养或过早停止母乳喂养的儿童。例如，长期母乳喂养可通过调节肠道菌群、增强免疫系统功能等多途径发挥健康保护作用。

三、特殊人群的母乳喂养考量

1.早产儿：对于早产儿，母乳喂养尤为重要。早产儿生长发育需求特殊，母乳中的营养成分更易被其消化吸收，且母乳中的免疫因子能更好地帮助早产儿抵御感染。通常建议早产儿母乳喂养至纠正胎龄（胎龄+出生后时间）满2岁，或遵医嘱根据早产儿具体健康状况调整母乳喂养时长。

2.母亲特殊情况：若母亲患有某些传染性疾病（如艾滋病等），需遵循专业医生评估后决定母乳喂养的可行性及时长；若母亲因特殊医疗原因需停止母乳喂养，应在医生指导下为婴儿选择合适的替代喂养方式，但仍应尽可能鼓励在可耐受范围内延长母乳喂养的相关营养支持阶段。

综上，从科学循证角度，纯母乳喂养至少应持续6个月，之后在合理添加辅食的基础上，建议母乳喂养持续至2岁及以上，以最大程度保障婴儿的健康成长，不同特殊情况需遵循专业医疗建议进行个性化调整。