感冒了全身发冷怎么回事

感冒时全身发冷主要由三方面因素导致，一是体温调节中枢功能受病原体入侵释放致热物质影响致调定点升高，机体产热增散热减；二是感冒引发机体应激使外周血管收缩，影响血液循环致全身发冷；三是感冒时机体处于应激状态致代谢率改变，能量代谢变化使体温调节失衡出现全身发冷，且不同人群如儿童、糖尿病患者、老年人感冒时全身发冷有不同影响需关注。

一、体温调节异常所致

感冒时，人体免疫系统与病原体作战会引发一系列反应，其中体温调节中枢功能可能受到影响。病原体入侵后，身体会释放如白细胞介素-1等致热物质，这些物质作用于体温调节中枢，使体温调定点升高。此时，机体产热增加而散热减少，就会出现全身发冷的情况，这往往是体温即将上升的表现，常见于普通感冒、流感等病毒性感冒。例如，流感病毒感染人体后，会刺激机体产生炎症反应，导致体温调节紊乱，引发全身发冷。

二、外周血管收缩因素

当身体感受到寒冷刺激（这里的寒冷可能是由感冒引发的机体应激反应）时，外周血管会发生收缩。这是身体的一种自我保护机制，试图减少热量散失。但在感冒时，这种外周血管收缩可能更为明显。外周血管收缩会影响血液循环，导致肢体末端等部位血液供应相对减少，从而使人感觉全身发冷。比如，普通感冒患者在病情发展过程中，外周血管因炎症等因素影响而过度收缩，就会出现全身发冷现象，尤其在儿童群体中，由于儿童的体温调节中枢发育尚不完善，感冒时更易出现外周血管收缩导致的全身发冷情况，需要特别注意保暖，但要避免过度包裹影响散热。

三、能量代谢变化相关

感冒时，机体处于应激状态，代谢率会发生改变。身体为了对抗病原体，需要消耗更多能量，这会使机体的能量代谢加快。而能量代谢过程中，由于产热增加但散热调节出现问题，会导致体温调节失衡，进而表现为全身发冷。例如，在病毒性感冒时，病毒在体内复制繁殖，机体为了清除病毒需要调动更多能量，能量代谢的变化会影响体温调节，出现全身发冷症状。对于患有基础疾病的人群，如糖尿病患者，感冒时全身发冷可能会影响血糖的稳定，因为能量代谢的异常可能干扰血糖的调节机制，需要密切关注血糖变化；老年人由于身体机能衰退，感冒时全身发冷可能提示机体的应激和调节能力下降，需要更细致的护理和观察。