小宝宝咳嗽流鼻涕了怎么办

小宝宝出现咳嗽流鼻涕时，要区分症状轻重，轻微的可能是普通上感，严重的需警惕下呼吸道感染等。家庭护理要保持呼吸道通畅，如清理鼻腔、调整体位，适当增加湿度，保证充足水分。出现呼吸困难、持续高热、精神萎靡等情况要及时就医，早产儿、有基础疾病的宝宝更要谨慎，尽早就医并遵医嘱护理。

家庭护理措施

保持呼吸道通畅

清理鼻腔分泌物：可用生理盐水鼻喷雾剂或滴鼻剂先使鼻腔分泌物软化，然后使用婴儿专用的鼻屎夹小心清理，也可通过轻柔按摩鼻翼两侧帮助分泌物排出，保持宝宝鼻腔通畅，改善因鼻塞导致的呼吸不畅和咳嗽加重情况。

调整体位：睡觉时可适当抬高头部，一般可将床垫头部垫高1-2cm左右，这样有助于减轻鼻腔分泌物倒流刺激咽喉引起的咳嗽。对于能抬头的大一些的宝宝，还可尝试让其侧卧，同样利于分泌物排出，缓解咳嗽。

适当增加湿度：室内空气干燥会加重宝宝呼吸道不适，可使用加湿器将室内湿度保持在50%-60%左右，让宝宝呼吸更舒适，缓解咳嗽症状。但要注意定期清洁加湿器，避免滋生细菌。

保证充足水分：多给宝宝喂温水，充足的水分能使呼吸道黏膜保持湿润，有助于稀释痰液，方便痰液排出，从而减轻咳嗽症状。对于不爱喝白开水的宝宝，也可适当喂一些温的水果汁（如苹果汁等，但要注意浓度不宜过高），不过量不宜过多，以免影响正常吃奶量。

就医指征及处理

当宝宝出现以下情况时应及时就医：咳嗽伴有呼吸困难（如吸气时胸廓凹陷、鼻翼扇动等）；持续高热不退（体温≥39℃，经物理降温等处理后仍不能下降）；精神萎靡、烦躁不安、拒绝进食等情况。医生会根据宝宝具体情况进行相关检查，如血常规、C-反应蛋白、胸部X线等，以明确病因，然后给予相应的治疗，比如若是细菌感染引起可能会使用抗生素等药物治疗，若是病毒感染则多以对症支持治疗为主。

特殊人群注意事项

对于早产儿、有基础疾病（如先天性心脏病、支气管肺发育不良等）的宝宝，出现咳嗽流鼻涕情况时更要谨慎对待。因为这类宝宝自身免疫力相对较低，病情变化可能更快更重，所以一旦出现相关症状，应尽早带其就医，且在护理过程中要更加细致观察病情变化，严格遵循医生的指导进行护理和后续处理，不能自行随意处理，以免延误病情。