膝盖突然就疼了怎么回事

膝关节常见问题包括运动损伤（肌肉拉伤、韧带损伤、半月板损伤）、关节退变（骨关节炎）、滑膜炎（创伤性、感染性）及其他原因（痛风性关节炎、类风湿关节炎），不同问题有不同表现及易发人群等情况。

一、运动损伤

1.肌肉拉伤：运动中突然的屈伸动作可能导致膝盖周围肌肉拉伤，比如跑步时急停急转。肌肉拉伤后局部会出现疼痛、肿胀，活动时疼痛加剧。不同年龄人群运动方式不同，年轻人运动强度大时更易发生，儿童运动时若姿势不正确也可能出现。

2.韧带损伤

前交叉韧带损伤：常见于篮球、足球等运动，在快速变向或跳起落地时易发生。患者会感觉膝盖突然疼痛、肿胀，关节不稳定。

后交叉韧带损伤：多因膝关节受到向后的暴力引起，也会出现膝关节疼痛、肿胀，影响膝关节的正常活动。

3.半月板损伤：多发生于经常蹲起、扭转膝关节的人群，如运动员等。患者膝盖疼痛，可能伴有弹响、卡顿等症状，上下楼梯时疼痛往往加重。

二、关节退变

1.骨关节炎：随着年龄增长，膝关节软骨逐渐磨损退变，50岁以上人群较为常见，但现在由于久坐、肥胖等生活方式改变，发病年龄有提前趋势。患者会出现膝盖隐痛，活动后加重，休息后缓解，后期可能有关节肿胀、畸形等表现。

三、滑膜炎

1.创伤性滑膜炎：膝关节受到外伤后，如扭伤等，滑膜受到刺激，导致滑膜充血、水肿，出现膝盖疼痛、肿胀，活动受限。各年龄段都可能发生，年轻人运动创伤后多见。

2.感染性滑膜炎：细菌等病原体感染膝关节滑膜，可引起膝盖疼痛、红肿、发热等症状，多有全身感染的表现，如发热等，免疫力低下人群更易发生。

四、其他原因

1.痛风性关节炎：血尿酸升高，尿酸盐沉积在膝关节，可引起突然的膝盖疼痛，疼痛较为剧烈，常伴有关节红肿，多见于有高尿酸血症病史，且近期饮食中摄入高嘌呤食物较多的人群。

2.类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，多累及小关节，但也可累及膝关节，表现为膝盖疼痛、肿胀、僵硬，早晨起床时症状明显，活动后稍缓解，多见于中年女性，病情呈慢性进展。