大拇指腱鞘炎用什么办法治好

大拇指腱鞘炎有非手术和手术治疗方法。非手术包括休息、热敷、局部封闭治疗；非手术无效时考虑手术，手术采用腱鞘切开减压术，儿童相关治疗需谨慎且术后康复不同。

一、非手术治疗方法

（一）休息

对于大拇指腱鞘炎患者，首先要减少患病拇指的过度活动，比如避免长时间用大拇指进行捏、握等动作。这是因为过度使用会加重肌腱与腱鞘之间的摩擦，不利于炎症的消退。无论是儿童还是成年人，过度使用大拇指的行为都会使病情恶化，儿童可能因长时间玩玩具等导致发病，成年人可能因长时间打字、操作手机等引发。

（二）热敷

可以采用热敷的方法，用温热的毛巾或热水袋敷在患病的大拇指部位，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。对于不同年龄的人群，热敷的温度要适中，儿童皮肤较为娇嫩，温度不宜过高，成年人则可相对稍高，但也不宜烫伤皮肤。

（三）局部封闭治疗

局部注射糖皮质激素等药物进行封闭治疗。不过，对于儿童等特殊人群要谨慎使用，因为长期或不当使用可能会有一定副作用。局部封闭治疗可以快速减轻炎症，缓解疼痛，但需要由专业医生操作。

二、手术治疗方法

（一）适应情况

当非手术治疗无效时，可考虑手术治疗。例如经过长时间的休息、热敷等非手术治疗后，症状仍没有明显改善的患者。

（二）手术方式

通常采用腱鞘切开减压术，切开狭窄的腱鞘，解除对肌腱的卡压。手术相对来说能较彻底地解决问题，但术后需要进行适当的康复训练，以恢复大拇指的功能。对于儿童患者，手术要更加谨慎，需要综合评估病情后再决定是否采取手术方式，并且术后的康复护理要更加精心，因为儿童的恢复能力和配合度可能与成年人不同。