如何辨别产后月经

产后月经恢复时间受哺乳影响哺乳妈妈相对较晚非哺乳妈妈较早产后初期月经周期常不规律量异于孕前后续渐趋规律与恶露在颜色持续时间气味有区别有产后并发症者需密切留意月经异常哺乳妈妈恢复后仍可能排卵需注意避孕。

一、产后月经恢复时间差异

产后月经恢复时间受是否哺乳影响，哺乳妈妈月经复潮时间相对较晚，多在产后6-8周甚至整个哺乳期暂不恢复月经；非哺乳妈妈一般于产后6-10周左右恢复月经，此因哺乳时泌乳素抑制排卵，延迟月经恢复。

二、月经量与周期特点

产后初期月经周期常不规律，月经量也可能异于孕前，部分女性产后首次月经月经量稍多或稍少，随身体恢复，月经会逐渐趋于规律，如后续月经周期渐趋稳定，月经量逐步恢复至孕前大致水平。

三、与恶露的区别辨别

（一）颜色差异

恶露中血性恶露呈鲜红色，含大量血液；浆液性恶露为淡红色，含少量血液；白色恶露呈白色，含大量白细胞等。而月经血一般为暗红色。

（二）持续时间不同

恶露具阶段性，血性恶露持续3-4天，浆液性恶露持续约10天，白色恶露持续3周左右；月经持续时间通常为3-7天，且具一定周期性。

（三）气味区别

恶露无臭味或仅具血腥味但非臭味，正常月经血亦无臭味，若出现臭味需警惕异常状况。

四、特殊人群注意事项

对于有产后并发症者，如产后出血、子宫复旧不全等，月经恢复情况较复杂，需密切留意月经恢复的时间、量、周期等，若出现月经异常（如月经周期紊乱严重、月经量过多或过少、经期延长等），应及时就医检查，排查子宫复旧不良、宫腔残留等问题。哺乳妈妈月经恢复后仍可能排卵，需注意避孕，因即便月经未恢复，也可能发生排卵。