怎么算怀孕天数

按末次月经日期计算适用于月经周期规律女性从末次月经第一天起算怀孕天数月经不规律误差大通过超声检查推算孕早期可据孕囊直径或胎芽长度推算且超声能综合个体差异对月经不规律等孕妇安排产检及评估胎儿发育更可靠。

一、按末次月经日期计算

1.计算方法：从最后一次月经的第一天开始算起，当天即为怀孕第0天，之后每过一天就增加一天的怀孕天数。例如，末次月经第一天是3月1日，到4月1日时，怀孕天数就是31天（3月有31天，3月1日到3月31日是30天，再加上4月1日这1天，共31天）。需注意，此方法适用于月经周期规律（通常28-30天）的女性，若月经周期不规律，该方法误差可能较大。

二、通过超声检查推算

1.孕早期超声推算：

孕5周左右：超声检查可看到孕囊，此时根据孕囊直径大致推算怀孕天数，公式为孕囊直径（mm）+30≈怀孕天数（天）。例如孕囊直径为10mm，那么怀孕天数约为40天。

孕6周左右：超声下可看到胎芽及原始心管搏动，根据胎芽长度推算怀孕天数，公式为胎芽长度（cm）×7+21≈怀孕天数（天）。比如胎芽长度为1cm，怀孕天数约为28天。

不同孕周超声特征的意义：随着孕周增加，超声能更精准地测量胎儿各项指标来确定怀孕天数，如头臀长等，能综合考虑孕妇个体差异，尤其对于月经周期不规律或末次月经记忆不准确的女性，超声推算更为可靠，可避免因月经周期因素导致的计算误差。对于有特殊病史或生活方式的孕妇，如月经周期长期不规律，通过超声准确推算怀孕天数能更好地安排产检时间和评估胎儿发育情况。