如何正确冲泡喂给婴儿的奶粉

冲泡前需洗净双手、消毒器具并准备40~60℃水温，按月龄精准量取奶粉后先倒水再放奶粉并摇匀，冲泡好的奶粉要尽快喂婴儿，喂前测温度，现冲现喝，早产儿等特殊婴儿遵医生或营养师特定建议。

一、准备工作

1.手部清洁：冲泡前务必用肥皂彻底洗净双手，防止手上细菌污染奶粉及器具。2.器具消毒：奶瓶、奶嘴等器具需用沸水持续消毒5~10分钟，保障器具无菌状态。3.水温准备：婴儿奶粉适宜冲泡水温为40~60℃，可借助恒温水壶预先调节好温度，水温过高会破坏奶粉营养成分，过低则奶粉难以充分溶解。

二、冲泡步骤

1.确定奶粉用量：依据婴儿月龄及奶粉包装上的推荐量精准量取奶粉，可利用奶粉罐自带量勺，避免奶粉用量过多或过少影响婴儿营养摄取。2.加入温水：将调好温度的水倒入已消毒的奶瓶中，遵循先倒水后放奶粉的顺序，如此可避免奶粉黏附瓶底不易溶解。3.搅拌均匀：盖紧奶瓶盖后轻轻摇晃奶瓶，使奶粉充分溶解，确保无奶块残留。

三、注意事项

1.防止细菌污染：冲泡好的奶粉应尽快喂给婴儿，若超1小时未饮用完，剩余奶粉需丢弃，因空气中细菌易进入奶粉滋生。2.控制饮用温度：喂哺前需取少量奶液滴在手背或手腕内侧测试温度，保证温度适宜，防止烫伤婴儿口腔与消化道。3.现冲现喝原则：切勿将冲好的奶粉存放后再次加热给婴儿饮用，多次加热会致营养成分流失且易滋生细菌。4.特殊人群考量：早产儿、有特殊健康状况的婴儿，需遵照医生或营养师的特定冲泡建议，因其营养需求及消化功能可能异于正常婴儿。