宝宝拉肚子能不能吃鸡蛋

宝宝拉肚子时能否吃鸡蛋分情况，急性腹泻期一般不建议吃，腹泻缓解期可逐渐少量尝试吃鸡蛋羹等，但小月龄、有过敏史宝宝要更谨慎，感染性腹泻等情况需遵专业医生建议综合考虑宝宝状况决定。

1.急性腹泻期

当宝宝处于急性腹泻期时，一般不建议吃鸡蛋。因为此时宝宝的胃肠功能较弱，鸡蛋富含蛋白质等营养成分，相对较难消化。例如，有研究表明，急性腹泻患儿的消化酶分泌减少，消化功能下降，进食富含蛋白质的鸡蛋可能会加重胃肠负担，导致腹泻症状加重。此时可选择一些易消化的食物，如米汤、稀粥等。

2.腹泻缓解期

如果宝宝的腹泻有所缓解，可逐渐尝试少量食用鸡蛋。但也需根据宝宝的个体耐受情况来定。一般可以将鸡蛋做成鸡蛋羹，鸡蛋羹相对容易消化吸收。因为鸡蛋羹中的蛋白质经过蒸煮后结构变得相对松散，更利于胃肠功能已有所恢复的宝宝消化。不过即使在缓解期，也不能一次性吃太多鸡蛋，要循序渐进地增加摄入量。

对于小月龄宝宝，如6个月以内的婴儿，在拉肚子时更要谨慎对待鸡蛋的添加。因为婴儿的消化系统发育尚不完善，相比较大月龄宝宝更难消化鸡蛋中的营养成分。而对于有过敏史的宝宝，在拉肚子时更要严格控制鸡蛋的摄入，因为过敏体质的宝宝本身对蛋白质等物质的反应更敏感，食用鸡蛋可能会诱发过敏反应，加重身体不适。同时，要关注宝宝拉肚子的具体原因，如果是感染性腹泻等情况，在饮食调整上更要遵循专业医生的建议，综合考虑宝宝的整体身体状况来决定是否能吃鸡蛋以及食用的量。