有哪些不同的哺乳喂养姿势

四种哺乳姿势分别为摇篮式适合大多数尤其新手妈妈可观察宝宝状态并较好控制哺乳节奏，交叉摇篮式适合剖宫产或乳房较大妈妈可减少腹部压力并方便调整宝宝与乳房位置关系，侧卧式适合夜间哺乳或妈妈身体不适时能让妈妈更轻松舒适且减少身体疲劳，橄榄球式适合早产儿或剖宫产恢复中妈妈可减轻腹部受力利于哺乳操作。

一、摇篮式

妈妈坐在椅子上，将宝宝放在身边，用靠近宝宝的那侧手臂托起宝宝的头部和身体，使宝宝的腹部紧贴妈妈腹部，头部和身体呈一条直线，宝宝的嘴与妈妈的乳头保持水平。此姿势适合大多数妈妈，尤其适用于新手妈妈，便于观察宝宝状态，且能较好地控制哺乳节奏。

二、交叉摇篮式

妈妈用非抱奶瓶的那侧手臂从宝宝身后托住头部，让宝宝的身体贴近妈妈，头部与身体呈直线。该姿势适合剖宫产妈妈或乳房较大的妈妈，可减少腹部压力对伤口的影响，同时方便调整宝宝与乳房的位置关系。

三、侧卧式

妈妈侧卧，宝宝也侧卧面对妈妈，妈妈用手臂支撑头部，另一只手托住宝宝的头部和颈部，使宝宝的嘴对准乳头。需注意避免乳房堵住宝宝鼻孔，此姿势适合夜间哺乳或妈妈身体不适时，能让妈妈更轻松舒适地哺乳，同时减少身体疲劳。

四、橄榄球式

妈妈将宝宝放在手臂弯处，类似抱橄榄球的姿势，用手托住宝宝的背和头，使宝宝的身体呈侧卧状态，面对妈妈的乳房。该姿势适合早产儿或剖宫产恢复中的妈妈，可减轻腹部受力，利于哺乳操作。