头上撞了一个包有什么方法消肿

头上撞了包后，可采取以下方法消肿：

1.冷敷/热敷：撞伤24-48小时内冷敷，48小时后热敷。

2.抬高头部：可减轻肿胀。

3.避免按揉。

4.观察症状：若出现异常，及时就医。

5.使用药物：在医生指导下使用止痛、活血化瘀的药物。

头上撞了一个包，可采取以下方法消肿：

1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。

2.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以用枕头或垫子将头部垫高。

3.避免按揉：不要用手揉搓或按摩受伤的部位，以免加重肿胀和疼痛。

4.观察症状：密切观察头部包块的大小、形状、颜色、疼痛程度等变化。如果出现头痛加剧、恶心、呕吐、意识不清等症状，应立即就医。

5.使用药物：在医生的指导下，可以使用一些止痛药物和活血化瘀的药物。

6.热敷：在受伤48小时后，可以改为热敷。用热毛巾或热水袋敷在包上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速消肿。

需要注意的是，对于儿童、老年人、孕妇以及有基础性疾病的人群，头上撞了一个包后应更加密切地观察症状变化，如果出现异常应及时就医。此外，如果包块较大、肿胀严重、疼痛剧烈或经过处理后症状无明显缓解，也应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。