跌打损伤怎么治疗可以最快

跌打损伤后应采取休息、冰敷、压迫、抬高的措施，严重的需就医，治疗时避免热敷，按医嘱治疗，进行康复训练，注意饮食。

如果发生跌打损伤，应尽快采取以下措施：

1.休息：停止活动，避免进一步损伤。

2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次15-20分钟，每天数次。这可以减轻肿胀和疼痛。

3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤部位，但不要过紧，以免影响血液循环。

4.抬高：将受伤的肢体抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

这些措施可以帮助缓解跌打损伤的症状，但对于严重的损伤，如骨折或脱位，可能需要进一步的医疗治疗。如果疼痛和肿胀持续加重，或者出现其他异常症状，应及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。

在治疗跌打损伤时，还应注意以下几点：

1.避免使用热敷：在受伤后的48小时内，应避免使用热敷，因为热敷可能会加重肿胀和疼痛。

2.按医生建议进行治疗：如果需要药物治疗，应按医生的建议使用药物，如止痛药、消炎药等。

3.进行康复训练：在损伤恢复期间，应进行适当的康复训练，帮助恢复受伤部位的功能。

4.注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于促进损伤的恢复。

总之，对于跌打损伤的治疗，应根据具体情况采取适当的措施，并注意休息、饮食和康复训练。如果症状持续加重或出现其他异常，应及时就医。