为什么脚踝突然肿

脚踝突然肿了，其引发原因包括外伤、血液循环障碍、风湿或类风湿性关节炎、痛风、肾脏疾病、下肢血管性疾病等。

一、外伤：当脚踝部位遭受外伤，如皮肤软组织损伤、韧带损伤、骨折及脱位等情况时，会影响静脉回流，进而导致脚踝突然肿胀。此时应立刻进行冰敷，这有助于肿胀消退和止痛，同时要抬高肢体，以促进静脉血液回流，且要避免负重。

二、血液循环障碍：若长时间站立、负重或进行剧烈运动，使得局部血液循环出现障碍，就会引起脚踝部位肿胀，这种情况下需及时休息。

三、风湿或类风湿性关节炎：像风湿性关节炎、类风湿性关节炎这类疾病，比较容易造成脚踝部位突然肿胀，可能还伴有局部发红、发热以及疼痛等表现，且膝盖、肩部、手腕等大关节部位也常常会出现红肿疼痛的状况。

四、痛风：痛风患者如果嘌呤摄入过多或尿酸排泄存在障碍，导致尿酸盐结晶沉积在脚踝关节及周围软组织时，就会使患者突然出现脚踝肿胀，并伴有剧烈疼痛。

五、肾脏疾病：当患者有肾小球肾炎、肾病综合征、高血压肾病等肾脏疾病时，大量体液会潴留在组织间隙，从而导致脚踝水肿，患者可能还会同时伴有眼睑、小腿水肿的情况。

六、下肢血管性疾病：下肢深静脉血栓、大隐静脉曲张等下肢血管性疾病也可能致使脚踝部位突然肿胀。

总之，脚踝突然肿了后不能过多活动，要及时就医进行诊断和治疗。