脚踝莫名其妙的肿了怎么回事

脚踝突然肿了，可能由外伤、血液循环障碍、风湿或类风湿性关节炎、痛风、肾脏疾病、下肢血管性疾病等引发。

一、外伤：当脚踝部位遭受外伤，如皮肤软组织损伤、韧带损伤、骨折及脱位等情况时，会影响静脉回流，进而导致脚踝突然肿胀。此时应迅速采取冰敷措施，这有助于肿胀消退和止痛，同时要将肢体抬高，以促进静脉血液回流，并避免负重。

二、血液循环障碍：长时间站立、负重或进行剧烈运动，致使局部血液循环出现障碍，就会有脚踝部位肿胀现象发生，此时需要及时休息。

三、风湿或类风湿性关节炎：风湿性关节炎、类风湿性关节炎等疾病容易使脚踝部位突然肿胀，可能还伴有局部发红、发热以及疼痛等表现，膝盖、肩部、手腕等大关节部位也常常会出现红肿疼痛情况。

四、痛风：对于痛风患者，当嘌呤摄入过多或尿酸排泄存在障碍时，尿酸盐结晶会沉积在脚踝关节及周围软组织，从而导致患者突然出现脚踝肿胀，并伴有剧烈疼痛。

五、肾脏疾病：如果患者有肾小球肾炎、肾病综合征、高血压肾病等肾脏疾病，大量体液会潴留在组织间隙，这样也会出现脚踝水肿的情况，同时患者可能还伴有眼睑、小腿水肿等表现。

六、下肢血管性疾病：像下肢深静脉血栓、大隐静脉曲张等血管性疾病同样可能导致脚踝部位突然肿胀。

总之，当脚踝突然肿了时要避免过多活动，并尽快就医进行诊治。