头撞了一个大包怎么消肿比较好

头撞了一个大包后，可采取冷敷、休息、抬高头部、压迫包扎等方法帮助消肿。如症状严重或不缓解，应及时就医。

1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在大包上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。

2.休息：避免剧烈运动和头部碰撞，让受伤的头部得到充分的休息。

3.抬高头部：将头部抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。

4.压迫包扎：如果血肿较大，可以用弹性绷带轻轻包扎，但不要过紧，以免影响血液循环。

5.观察症状：密切观察受伤部位的症状，如出现头痛、恶心、呕吐、意识不清等异常，应及时就医。

6.避免感染：保持受伤部位的清洁，避免用手搔抓，以防感染。

需要注意的是，如果头皮血肿较大、症状严重或经过上述处理后肿胀仍不消退，应及时就医，医生可能会进行抽吸或切开引流等处理。此外，对于儿童，由于其头部相对较大，头皮下血管丰富，更容易出现头皮血肿。在处理儿童的头皮血肿时，应特别小心，避免过度包扎和压迫，以免影响头部血液循环。

总之，头撞了一个大包后，可以采取冷敷、休息、抬高头部等方法帮助消肿。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意安全，避免头部受伤。