反复腰痛怎么治疗好

经常腰疼通常是由受凉、腰肌劳损、扭伤、腰椎间盘突出症等导致的，可依据病因采用局部热敷、药物、牵引等方式来处理。

一、受凉：

如果在日常生活中不注重做好腰部的保暖，腰部受冷便会引发腰疼。此时可以用热毛巾或者暖水袋对疼痛区域进行局部热敷，这有助于缓解不适，同时必须要切实做好腰部的保暖工作。

二、腰肌劳损：

要是由于经常用腰部进行重体力劳动而诱发的腰肌劳损所引起的腰疼，可以在医生的指导下使用洛索洛芬钠凝胶膏或者氟比洛芬凝胶贴膏等进行局部处理，它们具有良好的镇痛以及抗炎作用。

三、扭伤：

倘若因为腰背肌发生扭伤而导致腰疼，且疼痛十分剧烈，可遵医嘱使用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等非甾体类抗炎药物来处理，这些药物在镇痛和抗炎方面有较好的效果。

四、腰椎间盘突出症：

如果是这种疾病引发的腰疼，可以配合医生采用牵引或者理疗等方法来缓解不适，严重情况下可能需要考虑进行髓核摘除术、开放手术等手术治疗。

除了上述原因外，还可能是强直性脊柱炎等疾病引起的腰疼。建议先就医明确具体病症，再由医生指导进行对症治疗，以缓解腰疼症状。

总结提示：腰疼的原因多样，针对不同原因有不同的处理方法，关键在于明确病因并采取合适的治疗措施。