左腰下侧部疼痛的原因

腰部左下侧疼痛的原因通常有以下几种：一是腰部扭伤，二是腰背肌筋膜炎，三是腰椎间盘突出症，此外还可能是腰椎管狭窄、腰椎滑脱等原因。

一、腰部扭伤：若在提重物等情况下不慎扭伤腰部，就容易出现腰部疼痛症状。对此可采取局部热敷的方式来缓解，同时要保证充足休息，避免过度劳累。

二、腰背肌筋膜炎：这属于筋膜的无菌性炎症，常与长期慢性劳损相关，会有腰背部疼痛、肌肉痉挛等表现。治疗上可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片等药物。平时要纠正不良姿势，且不可长时间处于潮湿、寒冷环境。

三、腰椎间盘突出症：多因长期坐立或长期弯腰劳动等引起，会出现坐骨神经痛、腰痛等状况。可遵医嘱使用布洛芬片、氯唑沙宗片等药物辅助改善，若药物治疗效果不佳，可通过医院的半椎板切除术、椎间融合术等手术方式进行治疗。平时若同一姿势保持过久，要适当进行腰背部活动以缓解肌肉疲劳。

总之，当出现腰部左下侧疼痛时，要及时就医明确具体病因，然后进行针对性治疗。