头起包了怎么快速消肿

头起包了可采取以下方法快速消肿：冷敷、抬高头部、避免揉搓、观察症状、使用药物。

1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，使用冰袋或冷毛巾敷在包上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。

2.抬高头部：将头部抬高高于心脏水平，有助于减轻肿胀。可以使用枕头或垫子来垫高头部。

3.避免揉搓：不要揉搓或按摩受伤的部位，以免加重肿胀和疼痛。

4.观察症状：密切观察头部包的情况，如果出现头痛、恶心、呕吐、意识不清等症状，应及时就医。

5.使用药物：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用止痛药。如果肿胀严重，可以在医生的指导下使用消肿药。

需要注意的是，对于儿童来说，头部受伤需要特别小心。如果孩子头部起包，应立即观察孩子的症状，如果出现异常应及时就医。此外，儿童的头部比较脆弱，避免让孩子进行过于剧烈的运动，如奔跑、跳跃等，以减少受伤的风险。