新生儿冬天开空调多少度

新生儿冬天开空调温度宜设22~25℃，要避免与外界温差过大，依新生儿状态调温，同时保持湿度50%~60%，定期通风，注意皮肤护理、给新生儿穿合适衣物且不让空调出风口直吹。

一、新生儿冬天开空调温度建议

（一）适宜温度范围

新生儿冬天开空调一般建议将温度设置在22~25℃较为适宜。这个温度范围能让新生儿感觉舒适，既不会因为过热而出现不适，也不会因过冷而导致受凉等问题。从人体生理角度来看，新生儿的体温调节中枢尚未发育完善，对环境温度变化较为敏感，在22~25℃的环境中，能较好地维持自身的体温稳定。例如，有研究表明，当环境温度处于这个区间时，新生儿的新陈代谢可以维持在相对稳定的状态，有利于其身体各器官的正常运转。

（二）温度调节的注意事项

1.避免温差过大：空调温度与外界温度不宜相差过大，一般建议温差控制在5℃以内。如果外界温度较低，空调温度设置过高，当新生儿短时间内从空调房到外界环境时，温差过大可能会使新生儿的身体难以适应，容易引发感冒等疾病。反之，如果空调温度设置过低，与外界温差过大，也会对新生儿造成不良影响。

2.根据新生儿状态调整：要密切观察新生儿的状态来适当调整空调温度。如果新生儿出现出汗、面色潮红等情况，可能是空调温度过高，需要适当调低温度；如果新生儿出现手脚冰凉、身体蜷缩等表现，可能是空调温度过低，需要适当调高温度。

二、相关环境因素的配套措施

（一）湿度调节

在调节空调温度的同时，还需要注意室内湿度的保持。一般来说，新生儿所处环境的湿度应保持在50%~60%较为合适。可以使用加湿器来增加空气湿度，如果湿度较低，空气过于干燥，可能会导致新生儿的呼吸道黏膜干燥，容易引发呼吸道疾病等。例如，当空气湿度低于40%时，新生儿呼吸道的防御功能会下降，更容易受到病菌的侵袭。

（二）空气流通

虽然使用空调，但也不能长时间关闭门窗，要定期进行空气流通。可以每天选择气温相对较高的时间段，打开门窗进行通风换气，每次通风10~15分钟左右即可，这样可以保证室内空气的新鲜，减少室内细菌、病毒等的滋生，为新生儿提供一个良好的空气环境。

三、特殊人群（新生儿）的温馨提示

新生儿的皮肤较为娇嫩，在空调房内要注意为其做好皮肤护理。可以适当给新生儿涂抹一些婴儿专用的保湿霜，保持皮肤的水分，防止因空气干燥导致皮肤干裂等问题。同时，要注意给新生儿穿着合适的衣物，选择棉质、柔软、透气性好的衣物，根据空调温度的变化及时增减衣物，以保持新生儿的体温适宜。另外，不要让空调的出风口直接对着新生儿吹，以免冷风直接刺激新生儿，引起不适。