月经来了不小心同房了怎么补救

月经期间同房后要立即清洁外阴，观察身体状况包括有无异常症状和月经情况，出现异常及时就医检查，青春期、育龄期、围绝经期女性各有不同注意事项，需重视月经期间同房风险及自身健康变化及时处理。

一、立即清洁

月经期间同房后，应立即用清水仔细清洗外阴部，保持局部清洁，减少细菌滋生的可能。这是因为月经血是细菌良好的培养基，同房时可能将外部细菌带入阴道等部位，及时清洁有助于降低感染风险。

二、观察身体状况

观察是否有异常症状：密切关注自身是否出现异常症状，如阴道分泌物是否增多、是否有异味，是否出现瘙痒、灼热感，是否有下腹部疼痛等。如果出现阴道分泌物增多且伴有异味、瘙痒，下腹部疼痛等症状，可能提示发生了感染，需要及时就医。

观察月经情况：留意月经的量、颜色等是否发生变化。部分女性可能在月经期间同房后出现月经淋漓不尽等情况，如果出现这种情况也需要引起重视。

三、及时就医检查

就医进行相关检查：如果出现上述异常症状或对自身健康状况担忧，应及时前往医院就诊。医生可能会进行妇科检查，包括白带常规检查等，以了解是否存在感染等情况。通过白带常规检查可以明确是否有阴道炎等感染性疾病，若发现感染，医生会根据具体情况给予相应的处理。

四、特殊人群注意事项

青春期女性：青春期女性生殖系统尚未完全发育成熟，月经期间同房更容易导致感染等问题。除了遵循上述一般措施外，更要重视自身身体变化，一旦出现异常及时就医，并且要让她们了解月经期间同房对生殖健康的潜在危害，帮助她们树立正确的健康观念。

育龄期女性：育龄期女性如果没有怀孕计划，要做好避孕措施，同时要知晓月经期间同房的风险。如果在月经期间同房后出现月经异常或其他不适，要及时检查，避免因为延误治疗导致更严重的妇科疾病，影响以后的生育等问题。

围绝经期女性：围绝经期女性由于体内激素水平的变化，生殖系统的防御功能也有所下降，月经期间同房后感染的风险相对较高。更要注意观察自身症状，及时就医，并且医生在诊断和治疗时要充分考虑围绝经期女性的生理特点，选择合适的检查和治疗方法。