脱肛塞不回去怎么办

脱肛塞不回去时，应立即停止增加腹压动作，成年人可侧卧屈膝用涂润滑剂手指轻柔复位，儿童也如此，自行复位不成功或有异常需及时就医，成年人针对便秘等病因调整饮食、锻炼或手术，儿童针对营养、肠道疾病等病因处理，严重反复可能需手术。

尝试轻柔复位

成年人：可采取侧卧屈膝位，然后用涂有润滑剂（如凡士林等）的手指轻轻将脱出的直肠黏膜缓慢推回肛门内。操作时动作一定要轻柔，避免暴力，防止损伤直肠黏膜。

儿童：儿童脱肛多为直肠黏膜脱垂，复位时同样先让儿童侧卧屈膝，家长用手指轻柔推送。由于儿童身体各组织较为娇嫩，更要特别小心，力度需格外轻柔，防止造成不必要的损伤。

及时就医

成年人：如果自行复位不成功或者脱出的直肠黏膜有明显的水肿、嵌顿等情况，应尽快前往医院就诊。医生可能会采用更专业的方法进行复位，如在麻醉下进行复位等。

儿童：儿童脱肛相对成年人更容易复位，但如果反复出现脱肛塞不回去的情况，也需及时就医。医生会根据儿童的具体情况进行处理，可能会采取手法复位等措施，同时还会排查是否存在导致儿童脱肛的潜在因素，如营养不良、慢性咳嗽等，并进行相应的处理。

针对病因进行治疗

成年人：如果是因长期便秘导致的脱肛塞不回去，需要调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等），必要时可使用缓泻剂来保持大便通畅。如果是因盆底肌松弛等原因导致，可能需要进行盆底肌锻炼，严重的情况可能需要手术治疗。

儿童：儿童脱肛多与营养不良、腹泻、便秘等因素有关。要保证儿童营养均衡，治疗腹泻等肠道疾病。如果存在长期慢性咳嗽等情况，要积极治疗咳嗽，减少腹压增加的因素。随着儿童生长发育，部分儿童脱肛情况可逐渐改善，但如果反复出现且较严重，也可能需要考虑手术等治疗方法，但手术需谨慎评估，充分考虑儿童的生长发育特点。