新生儿排气操怎么做

排气操能帮助新生儿缓解胃部不适、哭闹不止等问题，促进肠胃蠕动、增加食欲，减少肠绞痛的发生。但要在喂奶后至少1小时且宝宝情绪稳定时进行，有其他健康问题应在医生指导下进行。具体做法为：仰卧蹬腿20次，屈伸腿20次，顺时针按摩腹部20次，抬起双腿10次。做操时动作要轻柔，若宝宝哭闹或不适，应立即停止并就医。

排气操可以帮助新生儿排出体内的气体，缓解胃部不适、哭闹不止等问题，还能促进肠胃蠕动，增加食欲，同时帮助宝宝排气，减少肠绞痛的发生。但需要注意的是，在给新生儿做排气操前，要确保喂奶后至少1小时，并且宝宝情绪稳定，没有哭闹或睡觉。如果宝宝有其他健康问题，如脐疝、肺炎等，应在医生的指导下进行。

排气操的具体做法如下：

1.让宝宝仰卧，握住宝宝的双腿做蹬自行车的动作，一共20次。

2.握住宝宝的双腿做屈伸运动，一共20次。

3.一只手握住宝宝的脚，另一只手手掌轻轻顺时针按摩宝宝的腹部，一共20次。

4.让宝宝趴下，双手分别抓住宝宝的双脚，抬起宝宝的双腿，尽量让膝盖靠近胸部，一共10次。

需要注意的是，在给新生儿做排气操时，动作要轻柔，避免过度用力。如果宝宝在做操过程中出现哭闹或不适，应立即停止。同时，要注意观察宝宝的反应，如有异常应及时就医。