预防手足口病的措施有哪些

手足口病可通过接种疫苗预防，要注意个人卫生包括手和口腔卫生，管理环境卫生包括居住和公共环境，注意饮食卫生包括食物选择和餐具消毒，还要关注儿童自身及群体健康状况及时采取措施防止传播。

一、接种疫苗

1.接种对象及意义：6月龄-5岁儿童是手足口病疫苗的主要接种人群，通过接种肠道病毒71型（EV71）疫苗，可有效预防EV71感染所致的手足口病，降低重症和死亡的发生风险，该疫苗在多项临床研究中已被证实能显著减少相关病例的发生。

二、注意个人卫生

1.手卫生

年龄因素影响：对于婴幼儿，家长要帮助其养成良好的手卫生习惯，因为婴幼儿的卫生意识和自主清洁能力较差，容易通过手接触病原。比如在饭前便后、接触公共物品后（如电梯按钮、公共玩具等），要用肥皂或洗手液按照正确的洗手步骤洗手，正确的洗手步骤是掌心相对，揉搓；手指交叉，掌心对手背揉搓；手指交叉，掌心相对揉搓；弯曲手指关节在掌心揉搓；拇指在掌中揉搓；指尖在掌心中揉搓，洗手时间应不少于20秒。

年长儿童及成人：自身也要养成勤洗手的习惯，保持手部清洁，减少手上携带病毒的几率，从而降低感染手足口病的风险。

2.口腔卫生：儿童要注意口腔清洁，饭后可以用清水或淡盐水漱口，保持口腔黏膜的清洁，减少病毒在口腔内的定植机会。尤其是在手足口病高发季节，更要重视口腔卫生维护。

三、环境卫生管理

1.居住环境

通风换气：室内要经常开窗通风，保持空气流通，一般每天开窗通风2-3次，每次30分钟左右，这样可以降低室内空气中病毒的浓度。对于不同年龄段的人群，良好的通风环境有助于减少呼吸道传播的风险，尤其是儿童的免疫力相对较低，更需要良好的室内空气环境。

家居清洁：定期对家居环境进行清洁消毒，玩具、餐具等儿童常用物品要定期清洗消毒。可以使用含氯消毒剂进行擦拭或浸泡消毒，按照产品说明书的要求配置合适浓度的消毒剂，如对于玩具，可用浓度为250-500mg/L的含氯消毒剂浸泡15-30分钟后再用清水冲洗干净。

2.公共环境：在手足口病高发季节，尽量少带儿童去人群密集、空气流通差的公共场所，如商场、游乐场等。如果必须前往，要注意避免儿童接触公共物品的表面，如扶手、栏杆等，接触后要及时洗手。

四、饮食卫生

1.食物选择：给儿童提供新鲜、干净的食物，避免食用变质、受污染的食物。对于婴幼儿的辅食，要确保食材的新鲜和卫生，选择正规渠道购买的食材。

2.餐具消毒：儿童的餐具要单独清洗消毒，可采用煮沸消毒的方法，将餐具放入清水中煮沸15-20分钟，能有效杀灭可能存在的病毒。

五、关注健康状况

1.儿童自身健康监测：家长要密切关注儿童的健康状况，尤其是在手足口病高发季节，每天观察儿童的口腔、手部、足部等部位是否有皮疹、疱疹等症状，以及是否有发热、精神差等表现。如果发现儿童出现相关症状，要及时就医，并做好隔离措施，避免将病毒传播给其他儿童。对于不同年龄的儿童，观察的侧重点可能略有不同，比如婴幼儿可能不会准确表达身体不适，更需要家长细致的观察。

2.群体健康监测：在托幼机构、学校等集体场所，要加强健康监测，一旦发现有手足口病病例，要及时采取隔离、消毒等措施，防止疾病的传播蔓延，因为集体场所中儿童密集，疾病传播速度较快。