四岁小孩总是大吼大叫发脾气什么原因怎么办

四岁小孩大吼大叫发脾气可能因生理上神经系统发育不完善、身体不适，心理上自我意识萌发、寻求关注，环境上家庭氛围紧张或生活环境变化等；应对需营造良好环境稳定家庭氛围、提供适宜生活环境，有效沟通引导时倾听孩子心声，保障规律生活保证身体舒适，正向行为引导时及时强化正向行为。

一、可能的原因

（一）生理因素

1.神经系统发育特点：四岁小孩的神经系统尚在发育中，大脑对情绪的调节能力还不完善。例如，大脑中的前额叶皮层在这个阶段还未完全成熟，该区域负责控制冲动和情绪调节，所以孩子难以很好地控制自己的大吼大叫发脾气行为。

2.身体不适：当孩子身体处于不适状态时，如饥饿、口渴、疲劳、疼痛等，也容易通过大吼大叫发脾气来表达。比如孩子长时间玩耍后疲劳，或者因为牙齿萌出等原因导致牙龈疼痛，都可能引发情绪的失控。

（二）心理因素

1.自我意识萌发：四岁的孩子自我意识开始增强，有了自己的想法和意愿，但还不能很好地用语言来准确表达。当他们的想法得不到满足或者被限制时，就会通过大吼大叫发脾气来抗议，比如想要自己选择穿的衣服却被家长拒绝时。

2.寻求关注：如果孩子觉得通过大吼大叫发脾气能引起家长更多的关注，也可能会频繁出现这样的行为。例如家长平时因为忙碌而较少陪伴孩子，孩子为了获得家长的陪伴和关注，就可能用这种方式来吸引注意。

（三）环境因素

1.家庭环境影响：家庭氛围紧张、父母经常争吵或者教育方式不一致等，都会对孩子产生不良影响。孩子生活在这样的环境中，情绪容易受到干扰，从而出现大吼大叫发脾气的情况。比如父母在孩子面前经常发生激烈争吵，孩子会感到不安，进而通过发脾气来表达内心的焦虑。

2.生活环境变化：如搬家、换新保姆、上幼儿园等生活环境的变化，会让孩子感到不适应，也可能导致他们通过大吼大叫发脾气来应对这种变化带来的压力。

二、应对方法

（一）营造良好环境

1.稳定家庭氛围：家长要尽量保持家庭环境的和谐，避免在孩子面前发生激烈争吵。为孩子创造一个温馨、稳定的家庭环境，让孩子感受到安全和舒适。

2.提供适宜生活环境：关注生活环境的变化对孩子的影响，在生活环境发生变化前，可以提前给孩子做好心理铺垫，帮助孩子适应变化。例如即将上幼儿园前，可以给孩子讲述幼儿园的有趣之处，让孩子对新环境有初步的了解。

（二）有效沟通与引导

1.倾听孩子心声：当孩子出现大吼大叫发脾气时，家长首先要保持冷静，耐心倾听孩子的想法和诉求。蹲下来与孩子平视交流，让孩子感受到被尊重，比如孩子发脾气说不想去幼儿园时，家长要认真听孩子说不想去的原因。

（三）规律生活保障

1.保证身体舒适：要注意孩子的生活规律，保证孩子有充足的睡眠、合理的饮食，让孩子身体处于舒适状态。比如每天保证孩子有12-14小时左右的睡眠时间，饮食上营养均衡，避免孩子因为饥饿、疲劳等身体不适而发脾气。

（四）正向行为引导

1.及时强化正向行为：当孩子没有通过大吼大叫发脾气，而是用恰当的方式表达自己时，家长要及时给予表扬和鼓励。例如孩子用“妈妈，我想自己玩一会儿”这样的话来表达，家长要夸赞孩子“你能好好说话表达自己，真棒”，通过正向强化帮助孩子养成良好的行为习惯。