小孩感冒上火流鼻血怎么办

小孩鼻出血后，先让其保持正确姿势，用手指捏住两侧鼻翼按压止血，同时可通过调整饮食（增加水分摄入、清淡饮食）、调节室内湿度缓解上火。要观察出血情况，若未止、量大或频繁复发、伴其他症状需就医，婴幼儿和有基础疾病的小孩有特殊注意事项。

一、初步处理措施

1.保持正确姿势

让小孩坐下，身体稍微前倾，头部不要后仰或平躺，以免血液流入咽部引起不适甚至误吸。因为小孩的吞咽反射等发育尚不完善，血液流入咽部可能导致呛咳等情况。

对于婴幼儿，可以将其抱起，头部略向前倾。

2.按压止血

用手指捏住两侧鼻翼，持续按压5-10分钟。按压时要注意力度适中，让小孩的鼻翼充分贴合。通过压迫鼻中隔前下方的易出血区来达到止血目的。一般大部分的鼻出血通过这种简单的按压就能止住。

二、缓解上火相关措施

1.调整饮食

增加水分摄入：让小孩多喝温开水，保持身体水分充足，有助于缓解上火症状。因为上火往往会导致身体水分流失相对增多，充足的水分可以促进新陈代谢，帮助身体排出毒素。对于不同年龄的小孩，饮水量可根据年龄适当调整，一般学龄前儿童每天饮水量在500-1000毫升左右。

清淡饮食：给予小孩清淡、易消化的食物，如蔬菜粥、水果泥等。避免食用辛辣、油腻、刺激性强的食物，这些食物容易加重上火症状。例如，辣椒、油炸食品等应尽量避免让小孩食用。蔬菜中富含维生素等营养物质，有助于改善身体的内环境；水果泥如苹果泥等，口感相对温和，也能补充维生素等营养成分。

2.环境调节

保持室内湿度适宜：室内空气过于干燥容易导致鼻腔黏膜干燥，从而引起鼻出血和上火症状。可以使用加湿器将室内湿度保持在40%-60%左右。对于有小孩的家庭，要注意根据季节和室内情况及时调整加湿器的使用。例如在冬季，使用暖气等设备时室内空气往往比较干燥，更需要使用加湿器来调节湿度。

三、进一步观察与处理

1.观察出血情况

密切观察小孩鼻出血的情况，包括出血量、出血是否停止等。如果经过按压等初步处理后，鼻出血仍未停止，或者出血量较大（如血液呈喷射状、短时间内出血量较多等），应及时就医。因为大量出血可能会导致小孩贫血等情况，尤其是对于年龄较小的小孩，身体代偿能力相对较弱，需要及时处理。

2.就医评估

如果鼻出血频繁发生或者经过上述处理后仍反复发作，或者小孩伴有其他症状，如发热、面色苍白、精神萎靡等，应及时带小孩到医院就诊。医生会进行详细的检查，如鼻腔检查等，以排除其他疾病引起的鼻出血，如鼻腔异物、血液系统疾病等。对于年龄较小的小孩，医生会更加谨慎地进行评估和检查，以确保准确诊断和合理治疗。

四、特殊人群注意事项

1.婴幼儿

由于婴幼儿的鼻腔比较娇嫩，在进行按压止血等操作时要特别轻柔，避免造成鼻腔黏膜的进一步损伤。同时，要更加密切观察婴幼儿的反应，因为婴幼儿不能准确表达自己的不适，一旦出现异常情况如呼吸急促等要立即就医。

2.有基础疾病的小孩

如果小孩本身患有血液系统疾病等基础疾病，出现鼻出血时情况可能更为复杂。这类小孩的凝血功能可能存在异常，鼻出血后止血相对困难，需要更加及时地就医，并在医生的指导下进行进一步的评估和治疗，可能需要针对基础疾病进行相应的处理。