九个月宝宝晚上哭

九个月宝宝晚上哭闹可能由多种原因引起，如生理需求方面的饥饿、过饱或消化不良、口渴；睡眠环境方面的温度不适、光线过强、环境嘈杂；身体不适方面的尿布湿了、皮肤问题、出牙不适；还有缺乏安全感、情绪因素等，需针对不同原因采取相应应对措施，如按需喂食、按摩促消化、调节室温光线噪音、换尿布、处理皮肤问题、用磨牙棒、安抚宝宝等。

一、生理需求相关原因及应对

1.饥饿

对于九个月的宝宝，若晚上哭可能是因为饥饿。宝宝的胃容量较小，每隔一段时间就需要进食。九个月的宝宝一般已经添加了辅食，但夜间仍可能因饥饿而哭闹。此时可以尝试给宝宝喂食适量的母乳或配方奶，以及一些易消化的辅食，如米粉等。母乳是宝宝最好的食物，其中含有宝宝生长所需的各种营养成分，且易于消化吸收。

2.过饱或消化不良

宝宝吃得过饱也会导致晚上不适而哭闹。如果宝宝晚餐进食过多，胃肠消化负担加重，可能会出现腹胀、腹痛等不适。可以轻轻按摩宝宝的腹部，以肚脐为中心，顺时针方向轻柔按摩，促进胃肠蠕动，帮助消化。同时要注意合理喂养，避免过度喂养。

3.口渴

宝宝在夜间也可能因为口渴而哭闹。可以适量给宝宝喂一些温开水，但要注意不要在宝宝睡前大量喂食，以免导致夜间频繁排尿影响睡眠。

二、睡眠环境相关原因及应对

1.温度不适

室内温度过高或过低都会让宝宝感觉不舒服从而哭闹。适宜的室温一般在22-25℃之间。如果温度过高，可以适当降低室内温度，比如开空调调节，但要注意避免空调直吹宝宝；如果温度过低，可以适当增加衣物、盖被等，但不要给宝宝穿得过多过厚，以免影响宝宝活动和散热。

2.光线过强

夜间宝宝需要相对黑暗的环境来保证良好睡眠。如果室内光线过强，如灯光太亮或有窗外的强光透入，可能会干扰宝宝的睡眠。可以拉上窗帘，营造较暗的睡眠环境。

3.环境嘈杂

嘈杂的环境会让宝宝感到不安而哭闹。尽量保持宝宝睡眠环境的安静，避免突然的大声响。可以关闭门窗减少外界噪音传入，也可以给宝宝营造一个相对安静的睡眠空间。

三、身体不适相关原因及应对

1.尿布湿了

宝宝晚上尿布湿了会感觉不舒服，从而哭闹。要及时检查宝宝的尿布，及时更换干净、干爽的尿布。选择柔软、透气性好的尿布或纸尿裤，减少对宝宝皮肤的刺激。

2.皮肤问题

比如长湿疹等皮肤问题会引起瘙痒，导致宝宝晚上哭闹。要保持宝宝皮肤清洁干燥，若发现皮肤有异常，及时咨询医生，根据情况进行相应处理。可以使用一些温和的婴儿护肤产品，但要确保产品无刺激。

3.出牙不适

九个月的宝宝可能正在出牙，出牙期宝宝会出现牙龈肿痛、流口水等不适，从而在晚上哭闹。可以给宝宝准备一些磨牙棒，让宝宝咬嚼来缓解牙龈不适，但要注意选择安全、卫生的磨牙棒。

四、其他原因及应对

1.缺乏安全感

宝宝在夜间可能会因为缺乏安全感而哭闹。可以轻轻安抚宝宝，如轻轻拍打、抱住宝宝，让宝宝感受到父母的陪伴，增加安全感。可以在宝宝床边放置一些宝宝熟悉的物品，如小毯子等，也有助于宝宝获得安全感。

2.情绪因素

白天受到惊吓等情绪影响，也可能导致宝宝晚上哭闹。要多与宝宝进行情感交流，安抚宝宝的情绪，让宝宝保持平静的心情进入睡眠。