病情描述:宝宝的鼻子有鼻屎干燥,堵住鼻孔宝宝的鼻子有鼻屎干燥
主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
宝宝鼻子出现干燥鼻屎堵住鼻孔可能与环境干燥等因素有关,可通过湿润鼻屎(滴生理盐水、水蒸气熏蒸)、清理鼻屎(用婴儿专用鼻屎钳、让宝宝打喷嚏排出)来处理,还需调节室内湿度、及时清理鼻腔分泌物、保证宝宝水分摄入来预防,若鼻屎难清理或宝宝有异常呼吸情况要及时就医,处理时要轻柔。
一、原因分析
宝宝鼻子出现干燥鼻屎堵住鼻孔,可能与环境因素有关,比如室内空气过于干燥,湿度较低时,宝宝鼻腔黏膜容易缺水,进而导致鼻屎干燥结痂;也可能是宝宝自身鼻腔分泌物正常分泌后,在鼻腔内停留时间过长,水分蒸发后形成干燥鼻屎。
二、处理方法
(一)湿润鼻屎
1.滴生理盐水:可以使用生理性海盐水喷雾或滴鼻剂,将适量的生理性海盐水滴入宝宝鼻腔内,一般每侧鼻孔滴2-3滴,等待数分钟,让生理盐水湿润干燥的鼻屎,使其软化。这是因为生理性海盐水的渗透压与人体鼻腔黏膜组织液相近,不会对宝宝鼻腔造成刺激,能有效软化鼻屎。
2.水蒸气熏蒸:可以让宝宝靠近盛有热水的杯子,利用水蒸气来湿润鼻腔,注意避免烫伤宝宝,一般每次熏蒸5-10分钟,每天可进行2-3次,通过水蒸气的湿润作用使鼻屎逐渐软化。
(二)清理鼻屎
1.使用婴儿专用鼻屎钳:当鼻屎软化后,可使用婴儿专用的鼻屎钳小心地清理鼻屎。操作时要非常轻柔,先将鼻屎钳的两页轻轻伸入宝宝鼻腔,看到鼻屎后,缓慢闭合钳页夹住鼻屎,然后小心地将其取出。要注意只能夹取暴露在鼻腔口的鼻屎,避免深入鼻腔过深造成损伤。
2.让宝宝打喷嚏排出:在湿润鼻屎后,也可以通过轻刮宝宝鼻根等方式刺激宝宝打喷嚏,利用打喷嚏的力量将鼻屎排出体外。但这种方法需要一定的技巧,且要注意避免过度刺激宝宝导致不适。
三、预防措施
(一)调节室内环境湿度
保持室内空气湿度在50%-60%左右,可以使用加湿器来调节室内湿度。对于婴幼儿居住的房间,要定期使用加湿器,并注意加湿器的清洁,防止滋生细菌,影响宝宝健康。不同季节和地区室内湿度会有变化,要及时进行调整。
(二)及时清理鼻腔分泌物
要注意观察宝宝鼻腔分泌物情况,及时清理。但不要过于频繁地清理,以免损伤鼻腔黏膜。可以在宝宝洗澡后,鼻腔分泌物相对软化时进行适当清理,或者在宝宝感觉鼻腔不适时进行清理。
(三)保证宝宝水分摄入
对于母乳喂养的宝宝,妈妈要注意自身饮食均衡,保证乳汁中水分充足;对于人工喂养的宝宝,要按照配方奶的冲调要求正确冲调奶粉,保证宝宝摄入足够的水分;对于已经添加辅食的宝宝,也可以适当给宝宝喂一些温开水,保持宝宝身体水分充足,有助于维持鼻腔黏膜的湿润,减少干燥鼻屎的形成。
四、特殊情况注意
如果宝宝鼻屎非常干燥且难以用上述方法清理,或者宝宝出现呼吸急促、鼻翼扇动等异常情况,可能是鼻屎堵塞较为严重且已经影响到呼吸功能,此时不要自行强行清理,应及时带宝宝就医,由医生进行专业的处理,避免自行处理不当对宝宝鼻腔造成更严重的损伤。同时,在处理宝宝鼻腔问题时,要特别注意动作轻柔,因为宝宝鼻腔黏膜比较娇嫩,任何粗暴的操作都可能引起鼻腔黏膜损伤、出血等情况。