肝脏不好的五种表现

肝脏不好会有多方面表现，包括面色晦暗，因肝脏对雌激素灭活减弱致面部色素沉着；黄疸相关表现，如皮肤巩膜黄染、尿液颜色改变，与胆红素代谢障碍有关；消化道相关表现，像食欲减退、恶心呕吐，与胆汁分泌及胃肠功能紊乱等有关；肝区不适，肝脏肿大刺激包膜致肝区隐痛或胀痛；还有出血倾向，如牙龈出血、鼻出血，因肝脏影响凝血因子合成。不同年龄、性别、生活方式人群均可出现相关表现，有肝脏基础病史者更易发生对应症状。

一、面色异常

肝脏不好可能会出现面色晦暗的表现。正常肝脏能参与体内激素代谢等过程，当肝脏功能受损时，对雌激素的灭活作用减弱，导致雌激素在体内蓄积，进而引起面部色素沉着等，使面色看起来晦暗无光泽，尤其在长期肝脏功能不佳的人群中较为常见，不同年龄、性别、生活方式人群均可出现，若本身有肝脏基础病史者更易发生此表现。

二、黄疸相关表现

1.皮肤巩膜黄染：肝脏是胆红素代谢的重要器官，肝脏不好时，胆红素代谢障碍，血液中胆红素浓度升高，就会出现皮肤和巩膜黄染现象。新生儿若肝脏代谢胆红素能力不完善，本身就可能有生理性黄疸，但若为病理性黄疸则提示肝脏可能存在问题；成年人无论男女，长期大量饮酒、有病毒性肝炎病史等情况时，若出现皮肤巩膜黄染，需警惕肝脏不好导致胆红素代谢异常。

2.尿液颜色改变：血液中胆红素升高后，经肾脏排泄，会使尿液颜色加深，可呈浓茶色等。这是因为过多的胆红素通过尿液排出，不同年龄、生活方式人群出现此情况时，都要考虑肝脏功能对胆红素代谢影响的可能，比如有肝脏基础病的患者更应关注尿液颜色变化。

三、消化道相关表现

1.食欲减退：肝脏不好会影响胆汁分泌，而胆汁对脂肪的消化吸收至关重要，同时肝脏功能异常还可能导致胃肠功能紊乱等。所以患者会出现食欲减退的情况，各年龄段人群均可发生，比如长期熬夜、饮食不规律的人群可能因肝脏负担加重而出现食欲减退，本身有肝脏病史者更易出现且可能较明显。

2.恶心呕吐：肝脏不好时，胃肠道可能出现淤血等情况，影响消化功能，进而引发恶心、呕吐症状。不同性别、年龄人群都可能出现，例如女性在孕期若有肝脏问题也可能出现恶心呕吐，儿童若有肝脏疾病也会有此类消化道反应。

四、肝区不适

1.肝区隐痛或胀痛：肝脏本身没有痛觉神经，但肝脏包膜有痛觉神经分布，当肝脏肿大等情况刺激包膜时，会出现肝区隐痛或胀痛。不同年龄人群均可能出现，比如有长期酗酒史的中年人，肝脏长期受酒精损伤，易出现肝区不适；儿童若有先天性肝脏疾病也可能表现为肝区不适。

五、出血倾向

1.牙龈出血：肝脏不好会影响凝血因子的合成，凝血因子对血液凝固起重要作用，当凝血因子合成减少时，就容易出现牙龈出血等情况。各年龄段人群都可能发生，比如老年人若有肝脏疾病，因肝脏功能减退，合成凝血因子能力下降，更易出现牙龈出血；儿童若有肝脏凝血相关疾病也会有牙龈出血表现。

2.鼻出血：同理，肝脏功能异常导致凝血因子合成障碍，也可能出现鼻出血现象，不同性别、生活方式人群均可能出现，有肝脏基础病者发生概率相对更高。