乳腺小叶增生要紧吗

乳腺小叶增生多数情况下不严重，它由内分泌失调致乳腺小叶过度增生复旧不全，育龄期女性常见，多数为良性病变，患者会有随月经周期变化的乳房胀痛，但特殊情况需关注，如绝经后女性、长期精神压力大、饮食不规律及有乳腺疾病家族史者，女性应关注自身乳腺健康，定期自查，异常及时就医。

一、一般情况

1.多数属良性病变

乳腺小叶增生主要是由于内分泌失调，雌激素水平相对过高，孕激素水平相对不足，导致乳腺小叶过度增生和复旧不全。这种情况在育龄期女性中较为常见，一般不会发生癌变，通过调整生活方式等多可改善。例如，有研究表明，约70%-80%的乳腺小叶增生患者通过保持良好的心态、规律作息等非药物干预后，症状可得到缓解。

2.可能出现的症状及影响

患者可能会出现乳房胀痛，疼痛程度不一，有的为轻度胀痛，有的可能较为明显，疼痛可随月经周期变化，月经前加重，月经后缓解。一般来说，这种疼痛对日常生活的影响相对较小，但如果疼痛较为剧烈，也会给患者带来不适，影响生活质量。

二、特殊情况需关注

1.与年龄相关

育龄期女性：育龄期女性由于月经周期的内分泌变化，乳腺小叶增生相对常见，但多数是生理性的。不过，育龄期女性如果长期处于精神紧张、压力大等状态下，可能会加重乳腺小叶增生的症状。

绝经后女性：绝经后女性如果出现乳腺小叶增生，相对需要更密切关注。因为绝经后女性体内雌激素水平下降，但如果乳腺小叶增生持续不缓解，或者伴有乳房肿块等异常情况，需要警惕是否有其他病变的可能，此时需要进行进一步检查，如乳腺超声、钼靶等，以排除乳腺癌等恶性疾病。

2.与生活方式相关

长期精神压力大：长期精神紧张、焦虑、压力大等不良情绪状态会影响内分泌系统，进而加重乳腺小叶增生。例如，一些长期处于高强度工作压力下的女性，乳腺小叶增生的发生率可能相对较高，且症状往往更明显。

饮食不规律：长期高脂、高糖饮食等不健康的饮食习惯可能会影响内分泌平衡，增加乳腺小叶增生的发生风险或加重症状。

3.与病史相关

有乳腺疾病家族史：如果家族中有乳腺癌等乳腺恶性疾病的病史，那么患有乳腺小叶增生的女性相对需要更加重视。因为有家族史的人群患乳腺相关疾病的风险可能相对较高，需要更频繁地进行乳腺检查，以便早期发现可能出现的异常情况。

总之，大多数乳腺小叶增生不要紧，但需要根据个体的年龄、生活方式、病史等综合情况来评估。女性应关注自己乳腺的健康状况，定期进行乳腺自查，如有异常及时就医检查。