女性小便疼尿频怎么办

女性出现小便疼、尿频，可能因泌尿系统感染等所致，可通过增加水分摄入、注意个人卫生非药物干预，持续不缓解或伴其他症状需及时就医，查尿常规等，孕期、老年女性有特殊注意事项。

一、可能的原因及初步判断

女性出现小便疼、尿频，常见原因有泌尿系统感染，如膀胱炎、尿道炎等。此外，泌尿系统结石、过敏、局部刺激等也可能导致类似症状。如果是泌尿系统感染引起，通常还可能伴有尿急等症状。可以先观察是否有发热、腰痛等伴随症状，若有发热、腰痛，提示可能感染较重或有上尿路感染可能。

二、非药物干预措施

增加水分摄入：大量饮水，每天保证尿量在1500-2000ml以上，通过增加排尿来冲洗尿道，减轻炎症物质对尿道的刺激，缓解小便疼、尿频症状。不同年龄女性，如年轻女性每天饮水量可维持在这个范围，对于老年女性也要鼓励适量多饮水，但要根据自身心肾功能情况调整，避免过多饮水加重心脏等负担。

注意个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，要从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到尿道。女性在经期要特别注意及时更换卫生巾，选择透气性好的卫生巾。性生活前后要注意清洗外阴，减少细菌感染的机会。

三、及时就医及进一步检查

就医时机：如果小便疼、尿频症状持续不缓解，或伴有发热、腰痛、血尿等情况，应及时就医。对于儿童女性出现此类症状，更要引起重视，因为儿童泌尿系统感染可能表现不典型，但病情变化快，需及时就诊。

检查项目：医生一般会进行尿常规检查，通过尿常规可以看到白细胞、红细胞等情况，初步判断是否有感染等情况。还可能会进行尿细菌培养等检查，以明确感染的病原体，指导后续治疗。对于怀疑有结石等情况的，可能会进行泌尿系统超声等检查。

四、特殊人群注意事项

孕期女性：孕期女性出现小便疼、尿频要谨慎处理，因为孕期用药需要考虑对胎儿的影响。要及时就医，医生会根据具体情况选择对胎儿影响小的检查和治疗方法。要注意休息，保持外阴清洁，多饮水。

老年女性：老年女性由于雌激素水平下降等原因，更容易发生泌尿系统感染等问题。要注意保持会阴部清洁，有基础疾病如糖尿病等的老年女性，要积极控制基础疾病，因为高血糖环境有利于细菌生长繁殖，容易导致泌尿系统感染反复发生。