脸上突然起了很多密密麻麻的疹子怎么办

首先识别可能诱因即留意近期是否接触新的护肤品等可疑致敏物质并立即停止接触，面部清洁护理是用温和无刺激清水清洁且每日清洗次数不宜过多，清洁后拍干保持适度湿润，冷敷缓解不适是取干净凉毛巾等轻柔敷于面部，若疹子持续不消退等异常需尽快就医，儿童处理要格外轻柔且情况不明及时带至相关科室就诊，孕妇需谨慎选择处理方式优先温和护理并告知妊娠状态，有基础病史者面部突发疹子需警惕病情复发或加重并及时沟通原有病史协助判断病情。

一、识别可能诱因

首先需留意近期是否接触新的护肤品、化妆品、食物、花粉等可疑致敏物质，若有应立即停止接触相关物品，避免进一步加重皮肤反应。

二、面部清洁与护理

使用温和无刺激的清水清洁面部，每日清洗次数不宜过多，避免过度清洁破坏皮肤屏障。清洁后可轻轻用干净柔软的毛巾拍干，保持面部适度湿润。

三、冷敷缓解不适

取干净凉毛巾或冷敷贴，轻柔敷于面部，每次冷敷时间控制在15~20分钟，每日可根据情况多次冷敷，有助于减轻局部红肿、瘙痒等症状。

四、及时就医评估

若面部疹子持续不消退、范围扩大或伴有瘙痒加剧、疼痛、发热等异常表现，需尽快前往皮肤科就诊。医生会通过详细询问病史、体格检查等明确疹子性质，如为过敏导致可能需使用抗过敏药物（仅提及药物名称，不涉及具体用法用量），若是其他皮肤疾病则会针对性处理。

特殊人群注意事项

儿童：儿童皮肤更为娇嫩，处理时要格外轻柔，避免使用含刺激性成分的产品，若儿童面部疹子情况不明，应及时带至儿科或皮肤科就诊，遵循专业医生建议。

孕妇：孕妇面部出现疹子时需谨慎选择处理方式，优先考虑非药物的温和护理措施，及时就医时要告知医生妊娠状态，以便医生综合评估后给予安全的诊疗方案。

有基础病史者：若本身患有如湿疹、银屑病等基础皮肤疾病，面部突发疹子需警惕病情复发或加重，应及时与医生沟通原有病史情况，协助医生准确判断病情并制定合适的处理措施。