怀孕后如何做避孕保护

哺乳期女性可优先考虑含孕激素的宫内节育器或男用避孕套，非哺乳期女性可用复方口服避孕药、含孕激素的宫内节育器、男用避孕套，无再生育意愿可考虑绝育术，有基础疾病或血栓形成风险者应避免激素类避孕方法选非激素类等，所有避孕方法选择均需在医生指导下综合考量其效果、安全性及适用性。

一、哺乳期女性避孕保护

哺乳期女性可优先考虑含孕激素的宫内节育器（IUD），研究表明含孕激素IUD局部释放孕激素，全身吸收少，不影响乳汁质量及婴儿生长发育，其避孕有效率高且可长期使用；此外，男用避孕套也是安全可靠的选择，避孕套通过物理屏障阻止精子与卵子结合，无激素相关副作用，适用于任何哺乳期阶段。

二、非哺乳期女性避孕保护

1.复方口服避孕药：需排除肝病、心血管疾病等禁忌证，其通过抑制排卵、改变宫颈黏液性状等发挥避孕作用，循证医学显示规范使用时有效率较高，但需注意按时规律服用以维持避孕效果；

2.含孕激素的宫内节育器：除哺乳期适用外，非哺乳期女性也可选择，其避孕持续时间长，一次放置可避孕数年，且局部作用为主，全身影响小；

3.男用避孕套：为非激素类避孕方法，可有效预防性传播疾病，使用方便且无绝对禁忌证，是较为普遍的避孕选择；

4.绝育术：对于无再生育意愿的女性，可考虑永久性避孕措施如输卵管绝育术或输精管绝育术，其避孕效果确切，但为不可逆操作，需充分考虑后谨慎选择。

三、特殊人群注意事项

对于有基础疾病的女性，如存在肝肾功能不全，应避免使用含激素类的避孕方法（如复方口服避孕药），优先选择男用避孕套、含孕激素IUD等非激素类或局部作用的避孕方式；对于有血栓形成风险的女性，需谨慎评估激素类避孕方法的使用，可咨询医生选择更安全的避孕方案。同时，所有避孕方法的选择均应在医生指导下进行，根据个体具体情况综合考量避孕效果、安全性及适用性，以确保避孕保护的科学性与有效性。