孩子夜间干咳怎么办

保持室内空气湿度40%-60%并定期清扫灰尘减少尘螨等过敏原，孩子睡眠时适当垫高上半身呈半卧位，排查上呼吸道感染恢复期、过敏、胃食管反流等疾病因素，密切观察夜间干咳时是否伴发热、呼吸急促等症状，婴幼儿避免过度包裹，有过敏史孩子家庭严格做好家居过敏原防控工作

一、环境因素调节

保持室内空气适宜的湿度至关重要，一般建议将湿度维持在40%-60%。可使用加湿器来调节湿度，过于干燥的空气会刺激孩子呼吸道，从而引发或加重夜间干咳。同时，要确保室内清洁，定期清扫灰尘，减少尘螨等过敏原，因为尘螨等过敏原刺激呼吸道可导致干咳。

二、体位相关调整

孩子睡眠时可适当垫高上半身，使其呈半卧位，这样能有效减少鼻腔分泌物倒流至咽喉部位，进而减轻对咽喉的刺激，缓解夜间干咳状况。

三、疾病因素排查

上呼吸道感染恢复期：孩子上呼吸道感染在恢复期可能出现夜间干咳情况，通常这种干咳会随着身体逐渐康复而自行缓解。

过敏因素：需排查孩子是否接触过敏原，像尘螨、宠物毛发、花粉等。若是过敏引发夜间干咳，要尽量让孩子远离相关过敏原，例如定期清洗床上用品以减少尘螨接触等。

胃食管反流：婴幼儿食管下括约肌发育尚不完善，容易出现胃食管反流现象，进而可能导致夜间干咳。此时可在孩子睡觉时适当抬高床头，缓解反流情况。

四、伴随症状观察

密切观察孩子夜间干咳时是否伴有其他症状，若同时出现发热、呼吸急促、喘息等表现，需及时就医，排查肺炎、支气管炎等疾病；若干咳持续不缓解或伴有其他异常表现，也应尽早就诊以明确病因。

五、特殊人群护理提示

对于婴幼儿，要特别留意护理细节，避免过度包裹，以防因包裹过紧导致呼吸不畅而引发干咳；对于有过敏史的孩子家庭，要严格做好家居环境的过敏原防控工作，比如定期对室内进行彻底清洁，使用防过敏的床上用品等，最大程度降低孩子接触过敏原的机会。