什么是弱精

弱精是前向运动精子占比或a级运动精子占比不达标的病症，常见病因包括生殖系统感染、内分泌异常、精索静脉曲张、不良生活方式及年龄因素影响，有生殖系统疾病史者需密切关注生殖健康、避免不良习惯，年龄较大男性有生育计划可尽早评估咨询。

一、弱精的定义

弱精症是指精液中前向运动的精子（a级和b级精子）占比小于50%，或a级运动的精子占比小于25%的病症，核心是反映精子运动功能存在异常，影响精子正常到达卵细胞完成受精的能力。

二、常见病因

（一）生殖系统感染因素

附睾炎、前列腺炎等生殖系统炎症会破坏精子生存的微环境，如炎症产生的有害物质、炎性细胞浸润等可干扰精子代谢及运动能力，导致精子活力下降。

（二）内分泌因素

体内激素水平异常，尤其是睾酮水平低下时，会干扰精子生成的内分泌调控机制，影响精子的正常发育与活力维持，使前向运动精子比例降低。

（三）精索静脉曲张

该病可致阴囊局部温度升高，影响睾丸的生精功能，同时造成睾丸内环境缺氧、代谢废物堆积，进而阻碍精子正常发育与运动，引发精子活力低下。

（四）不良生活方式影响

长期吸烟、酗酒会损害精子的结构与功能；久坐使会阴部血液循环不畅，局部温度升高；长期处于高温环境（如频繁泡热水澡、长期穿紧身裤等），均可能降低精子活力。

（五）年龄因素影响

随着年龄增长，男性生殖系统功能逐渐衰退，精子质量通常呈下降趋势，表现为精子活力降低等情况。

三、特殊人群注意事项

对于有生殖系统疾病史的男性，需密切关注自身生殖健康，定期进行精液检查，以便早期发现精子活力异常问题并及时干预；在生活方式上，应避免吸烟、酗酒、久坐等不良习惯，保持规律作息与适度运动，营造利于精子健康的身体环境；同时，年龄较大的男性群体需更关注自身精子质量变化，若有生育计划可尽早进行相关评估与咨询。