肾结石0.8cm能排出来吗

肾结石0.8cm能否排出受结石位置、患者自身条件及生活方式影响，促进排出可通过增加饮水量（不同人群注意事项不同）和适当运动（特殊人群需谨慎），若难以排出可考虑体外冲击波碎石术等，存在解剖结构异常等情况可能需手术治疗且手术有风险禁忌。

促进0.8cm肾结石排出的方法

增加饮水量：每日饮水量应维持在2000-3000ml左右，分多次饮用，使尿液保持稀释状态，降低尿液中晶体物质的浓度，从而促进结石的排出。对于不同年龄人群，儿童要注意合理饮水，避免过量饮水导致水中毒；成年人要养成定时饮水的习惯；老年人则要根据自身情况适量饮水，避免因饮水过多增加心脏负担。

适当运动：适当的运动可以帮助结石移动。比如跳绳、蹦跳、爬楼梯等运动。但对于特殊人群，如患有心血管疾病的患者，运动要谨慎，应选择较为缓和的运动方式，避免因剧烈运动导致心血管意外。儿童可以在家长的陪同下进行适量的户外跑动等运动。

难以排出的情况及应对

如果经过一段时间的保守治疗（增加饮水、适当运动等），结石仍未排出，可能需要考虑其他治疗方法。例如体外冲击波碎石术，通过体外产生的冲击波聚焦于结石部位，将结石击碎，使其更容易排出。但体外冲击波碎石术也有一定的禁忌证，如孕妇、凝血功能障碍者等不适合该治疗。对于一些存在解剖结构异常导致结石难以排出的情况，可能需要进行手术治疗，如输尿管镜取石术等，但手术治疗会有一定的风险和创伤，需要严格掌握适应证。