请问怎样才能让手变白呢

要让手变白，可采取以下方法：日常护理、防晒、去角质、按摩、饮食调理、使用美白产品、避免吸烟。

要让手变白，可以采取以下方法：

1.日常护理：保持手部清洁，勤洗手，避免过度接触刺激性物质，如洗洁精、洗衣粉等。洗手后及时涂抹护手霜，保持手部皮肤湿润。

2.防晒：手部皮肤也需要防晒，尤其是在户外活动时。使用防晒霜或戴手套，以减少紫外线对皮肤的伤害。

3.去角质：定期去除手部角质，可以使用磨砂膏或去角质霜，去除手部的老化角质，使皮肤更加光滑白皙。

4.按摩：手部按摩可以促进血液循环，增加皮肤的新陈代谢，有助于手部皮肤的美白。可以使用按摩精油或护手霜，按摩手部肌肤。

5.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等，有助于改善皮肤的色泽和弹性。

6.使用美白产品：可以选择一些具有美白功效的手部护理产品，如美白手膜、美白精华液等，定期使用，以达到美白手部肌肤的效果。

7.避免吸烟：吸烟会导致手部皮肤暗沉，失去光泽，应尽量避免吸烟。

需要注意的是，每个人的皮肤状况和美白需求都不同，因此需要根据自己的实际情况选择适合自己的美白方法。同时，美白是一个渐进的过程，需要长期坚持才能看到效果。如果手部皮肤出现异常，如色斑、瘙痒等，应及时就医，以免延误病情。