38周假性宫缩频繁多久能生

38周孕晚期出现频繁假性宫缩时，多久能生受多因素影响，包括宫颈成熟度、个体差异（年龄、初经产妇等）、宫缩情况等，孕妇需保持冷静、记录宫缩情况，特殊人群更要密切关注，医护人员会通过监测胎心监护等检查宫颈变化来评估分娩进程，无固定时间且受多种因素影响。

一、假性宫缩的特点

假性宫缩在孕晚期较为常见，一般是子宫的不规则收缩，持续时间短，力量弱，只限于子宫下部，经数小时后又停止。38周已属于足月妊娠，此时出现频繁假性宫缩，需要关注其与临产宫缩的区别。临产宫缩是有规律且逐渐增强的，间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长，同时可能伴有宫颈管消失、宫口扩张等宫颈变化。

二、多久能生的影响因素

1.宫颈成熟度

若孕妇宫颈已经比较成熟，如Bishop评分较高（Bishop评分满分为13分，得分越高，试产成功的概率越大，一般≥9分试产成功机会大），那么假性宫缩频繁后进展到临产发动分娩的时间可能相对较短。例如Bishop评分在7-9分的孕妇，可能在数小时到1-2天内分娩。

反之，如果宫颈成熟度低，那么从假性宫缩频繁到真正分娩发动的时间可能会延长，可能需要数天甚至更长时间。

2.个体差异

年龄因素：年轻孕妇身体状况相对较好，子宫肌肉等组织的收缩协调性可能相对较好，在假性宫缩频繁后进入产程发动分娩的时间可能相对较短；而高龄孕妇身体各方面机能有所下降，尤其是子宫肌层的收缩功能等可能不如年轻孕妇，所以从假性宫缩频繁到分娩发动的时间可能会延长。

初产妇与经产妇：初产妇一般第一产程相对较长，从假性宫缩频繁到分娩发动可能需要12-16小时甚至更长时间；经产妇的第一产程相对较短，可能在6-8小时左右就会分娩，但这也不是绝对的，因为个体差异较大。

3.宫缩情况

如果假性宫缩逐渐变得有规律，间隔时间逐渐缩短（如间隔5-6分钟左右，持续30秒以上），并且强度逐渐增加，那么进入临产的时间就比较近了，可能数小时内就会分娩。但如果假性宫缩虽然频繁，但仍然没有规律，强度也没有明显增加，那么可能还需要较长时间才会真正临产发动分娩。

三、应对措施及注意事项

1.孕妇自身

孕妇要保持冷静，避免过度紧张，因为紧张可能会导致宫缩进一步紊乱。可以通过改变体位，如采取左侧卧位等方式来缓解不适，同时注意记录宫缩的间隔时间和持续时间。如果宫缩间隔时间逐渐缩短到5-6分钟左右且持续时间较长，应及时就医。

对于高龄孕妇、初产妇等特殊人群，更要密切关注宫缩变化，一旦出现规律宫缩等临产征兆应立即前往医院。

2.医疗监测

医护人员会通过胎心监护等手段监测胎儿的情况，同时会检查宫颈的变化情况。如果宫颈已经开始扩张等临产相关变化，会根据具体情况判断分娩进程并给予相应的处理建议。

总之，38周假性宫缩频繁后多久能生并没有一个固定的时间，受到多种因素影响，孕妇需要密切关注自身宫缩等情况的变化，如有异常及时就医，在医护人员的监测下评估分娩进程。