嘴爆皮是怎么回事

嘴爆皮有气候干燥、缺乏维生素、不良习惯、过敏因素、疾病因素等常见原因，应对时要进行保湿护理、调整饮食、纠正不良习惯、避免接触过敏原，严重、长期不愈或伴其他症状时需及时就医，不同年龄人群在各方面情况有差异。

缺乏维生素：维生素B、维生素A等缺乏可能导致嘴爆皮。维生素B参与皮肤黏膜的代谢，缺乏时会影响唇部皮肤的正常代谢功能；维生素A对维持上皮组织的健康很重要，缺乏时唇部上皮组织易出现问题。一般饮食不均衡的人群，如挑食、节食的人，更易发生维生素缺乏从而导致嘴爆皮，不同年龄中，儿童若长期挑食可能缺乏相关维生素，成年人因饮食不规律也可能出现这种情况。

不良习惯：经常舔唇、咬唇等不良习惯会破坏唇部的皮脂膜，导致唇部水分更快散失，进而引起爆皮。儿童可能因好奇等原因养成舔唇等不良习惯，成年人也可能因不自觉的动作出现此类情况，比如压力大时可能无意识咬唇。

过敏因素：接触某些过敏原，如某些食物（芒果、海鲜等）、化妆品（唇膏、口红等）、空气中的花粉等，可能引起唇部过敏反应，出现红肿、爆皮等症状。不同年龄人群接触过敏原的情况不同，儿童可能因食用新的食物等接触过敏原，成年人可能因使用新的化妆品或接触花粉等出现过敏导致嘴爆皮。

疾病因素：一些疾病也可能导致嘴爆皮，如口角炎，可表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等，其中脱屑就可能表现为嘴爆皮；唇炎也会出现唇部干燥、起皮、皲裂等症状。不同年龄段都可能患这些疾病，儿童患口角炎可能与局部潮湿、营养不良等有关，成年人患唇炎可能与长期紫外线照射、接触刺激性物质等有关。

嘴爆皮的应对及注意事项

保湿护理：使用润唇膏保持唇部湿润，选择成分简单、无刺激的润唇膏。儿童应选择儿童专用且无刺激的润唇膏，避免使用成人含较多化学成分的产品；成年人可根据自身情况选择合适的润唇膏，日常注意随时涂抹，尤其是在外出、进入干燥环境等情况时。

调整饮食：保证饮食均衡，多摄入富含维生素的食物，如新鲜蔬菜（胡萝卜、菠菜等）、水果（橙子、苹果等）。儿童饮食需家长引导做到均衡，保证各类营养摄入；成年人要注意合理安排饮食，不挑食、不节食，以补充身体所需维生素等营养物质，辅助改善嘴爆皮情况。

纠正不良习惯：提醒儿童改掉舔唇、咬唇等不良习惯，可通过佩戴手环等方式提醒；成年人也要自觉控制，意识到不良习惯对唇部的危害，逐步纠正。

避免接触过敏原：如果怀疑是过敏引起的嘴爆皮，要尽量明确并避免接触过敏原。儿童要注意观察可能引起过敏的食物等，成年人要留意可能导致过敏的化妆品、花粉等，明确后尽量避免接触。

就医情况：如果嘴爆皮情况严重、长期不愈或伴有其他症状（如唇部肿胀、疼痛、瘙痒加剧、发热等），应及时就医。儿童嘴爆皮长期不愈需引起家长重视，及时带孩子就医检查，成年人若嘴爆皮情况异常也应尽快就医，以明确病因并进行相应治疗。