儿童出水痘怎么护理

水痘儿童护理需注意皮肤清洁（水温37-38℃、轻柔擦拭、破溃用抗感染药膏）、穿宽松棉质衣物、发热时低热物理降温（超38.5℃遵医嘱用药、多休息补水）、剪短指甲戴手套转移注意力防抓挠、给清淡易消化营养丰富饮食、隔离休息至疱疹结痂不少于2周，免疫力低下儿童及孕妇需特殊关注。

穿着方面

给儿童穿宽松、柔软的棉质衣物，这样可以减少衣物对皮肤疱疹的摩擦。避免穿化纤材质的衣物，化纤衣物可能会刺激皮肤，加重不适。例如选择纯棉的内衣裤，外衣也应宽松，以减少对水痘疱疹部位的摩擦，降低疱疹破裂的风险。

发热护理

若儿童出现发热症状，要密切监测体温。低热时可采用物理降温，如用温毛巾擦拭儿童的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来散热。物理降温适用于体温在38.5℃以下的儿童，因为儿童体温调节中枢尚未发育完善，过度使用药物降温可能会对身体产生不良影响。如果体温超过38.5℃且符合用药指征，可在医生指导下使用合适的退热药物，但要避免低龄儿童自行乱用药物。同时，要让儿童多休息，保证充足的水分摄入，多喝温水，有助于散热和身体代谢。

避免抓挠

要剪短儿童的指甲，防止儿童搔抓疱疹，因为搔抓可能会导致疱疹破裂，一是引起感染，二是容易留下疤痕。可以给儿童戴棉质的小手套，避免其直接用手接触疱疹部位。家长要多陪伴儿童，通过讲故事、玩玩具等方式转移儿童的注意力，让儿童不要把注意力集中在水痘带来的瘙痒感上。

饮食注意

给予儿童清淡、易消化且营养丰富的饮食，多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，补充维生素等营养物质，有助于身体恢复。避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋葱等，这些食物可能会加重皮肤瘙痒等不适症状。同时，要保证蛋白质的摄入，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，但要注意烹饪方式，以蒸煮为主，避免油炸等油腻的做法。

隔离与休息

水痘具有传染性，要让儿童隔离休息，一般需要隔离至全部疱疹结痂为止，通常不少于发病后2周。这样可以避免将病毒传染给其他未患过水痘且未接种过水痘疫苗的儿童。患病期间儿童身体比较虚弱，需要充足的休息来促进身体恢复，所以要为儿童提供安静、舒适的休息环境，保证儿童有足够的睡眠时间。

特殊人群提示

对于免疫力低下的儿童，如患有先天性免疫缺陷病、正在接受免疫抑制治疗的儿童等，感染水痘后病情可能会更严重，更要加强护理，严格按照上述护理措施进行，并且要密切观察病情变化，如体温持续升高、疱疹范围扩大、出现呼吸困难等异常情况，要立即就医。对于孕妇，如果在孕期感染水痘，可能会对胎儿造成影响，所以孕妇要避免接触水痘患儿，若不慎接触，要及时就医咨询。